為揮汗的自己驕傲，在運動之中鍛鍊心力

親愛的，如果你為了缺乏魅力和自信苦惱，如果你懷疑自己有多美好，請在心中畫出一個目標中自己的模樣，創造出那個你想變成的角色，然後再一步步趨近，因為成為什麼樣的人由你創造，運動，鍛鍊，由我創造，極限加1