印度
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瑜家人生
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我最喜歡的活動
【關係瑜珈】感受對方心的第十二課：不完美關係
womany 做瑜伽中編按：做瑜伽的時候，覺得好像來到一個心靈的極致平衡，這個時候，一切都靜了下來，你只屬於自己，這也是我們想說的，「愛自…
【關係瑜珈】感受對方心的第十一課：真面目關係
womany 真正的自己在哪裡編按：生命的意義是找尋，不要隱藏，不要忍氣吞聲，期待每一個親愛的你們，都能在生命途中遇見自己。活出最真實的自…
【關係瑜珈】感受對方心的第十課：陰陽調節關係
womany 最愛瑜伽編按：其實覺得在瑜伽的時刻，就是與自己對話的時刻。在那段時間裡，無論是單人瑜伽或是雙人瑜伽，都能增進與自己的親密度，…
【關係瑜珈】感受對方心的第九課：第三隻眼關係
womany 拉筋編按：今天的你，Me Time了嗎？要處理好愛情關係，首先要和自己的內心深層對話。只有看清楚自己，才能更清楚在愛裡如何好…
【關係瑜珈】感受對方心的第八課：當下的公平關係
womany 編按：愛情比友情更複雜，愛情是有條件的，而且沒有所謂的公不公平。在愛裡，當兩個人越來越靠近，當我瞭解到你是比我自己更重要的人…
【關係瑜珈】感受對方心的第七課：失落的一角關係
womany 編按：愛情，是一首男女對唱情歌。兩個人一起在愛的路上努力，你的真心話，我總是想聽，看著你的眼睛，我覺得自己深獲肯定，不怕困難…
【關係瑜珈】感受對方心的第六課：歸零關係
womany編按：每天朝夕相處的生活中，妳曾真正瞭解、聆聽過另一半心裡真正的話嗎？在忙碌的日常中被時間推著走，試著放下自己心中的焦慮緊張與…
【關係瑜珈】感受對方心的第五課：不ㄍ一ㄥ關係
womany編按：在愛裡我們總希望對方瞭解自己，但卻又老是把事情悶在自己心裡，好的溝通，其實是兩個人長久經營感情最重要的一件事。遇見真命天…
【關係瑜珈】感受對方心的第四課：尊重關係
womany編按：從丁寧的療癒雙人瑜珈裡學會如何在愛裡體貼關心對方，兩個人的相處除了愛，還有很多需要一起努力練習的事，像是去感受對方心的鏡…
【關係瑜珈】感受對方心的第三課：時間關係
womany編按：丁寧的關係瑜珈來到第三課，教你用時間去感受對方的心。在前兩堂課中我們學到，兩個人的對話其實就像一面鏡子，如何從鏡面關係中…
