我的秘密陽台基地：利用小小的空間，打造出屬於你的VIP室
我最喜歡的空間
如果你願意探索這世界破曉前的寂靜與黑暗，就會得到破解咒語的魔法...
我最喜歡的音樂或電影
我自己
我把我所有的恐懼，開心，得意，自信，全部畫在這裡面。
我最喜歡的顏色
人與狗，都需要幸福。 有缺陷的人或狗，就是不幸？ 你知道嗎，獲得...
任何我喜歡的
CoCo Chanel：我無法理解，一個女人怎麼能不打扮一下就出...
我最喜歡的衣服
大自然的給我們的食物，就是最棒的家常飯。
我最喜歡的食物
不管在福島、長野、鹿兒島還是台灣， 一邊旅行一邊吃到飽， 讓菜餚...
我最喜歡的活動
為你讀詩｜戀愛詩句：怎沒下雨，我已經等不及你在我的傘裡
〈窗外〉晚上記得幫我買回來，會。你確定？我這一生只確定四件事，星星，月亮，太陽，我愛妳。圖片｜來源〈有露安〉怎麼還沒下雨，我都已經等不及妳…
三首微厭世詩句：請不要覺得孤單，無論如何小腹都會陪你
〈梁靜茹〉既然你已經知道夜晚是全黑的，還有勇氣出發，那你一定會愛上到了的地方。 〈肉愛你〉夜深了一個人，不用覺得孤單不要忘記了小腹，人海茫…
那天，我認識的姊姊剪短髮、不再化妝：韓國「擺脫馬甲」運動
「又醜又胖的女人」在這個世界所經歷的事以前只要有事情需要出門，我就會開始煩惱。連打開門走出去都很痛苦。你問我有什麼好煩惱？有什麼好痛苦？長…
做回你自己：只展現真實的你，就自然會出現適合你的人
我喜歡李孝利的坦率〈孝利家民宿〉從第一季到第二季結束我都有看。並不是我對田園生活有所嚮往，而是可以讓我看得很輕鬆自在，只是看看貓狗也很有趣…
「你好漂亮」稱讚有時是種削弱：稱讚別人，可以從能力開始嗎？
「漂亮」不是一種稱讚有人會喜歡被人品頭論足嗎？但是我們卻時時刻刻在「議論別人」。尤其關於外表。長得醜、長得不好看、很胖、身材不怎麼樣。很黑…
韓國 youtuber 裴銀貞《我不漂亮》：我不漂亮，但我能決定自己的一切
來源｜大田出版提供雖然我的眼睛很小，但是我很喜歡自己笑起來像月牙般的眼睛。不過在別人眼裡，看起來好像真的很糟。 眼睛不對稱、皺紋長得好怪、…
為你讀詩｜你曾經凝望愛人，以為那就是愛
距離上一本，將近四年未出版詩集的任明信，他總是不急，總是慢工細緻，於每一個字。他的詩獨具一格，看似輕盈的文字，兩三行，卻說出了一個哀傷的宇…
曾寶儀專文｜練習聆聽自己，覺察真實需求
記下來練習聆聽自己就是在練習「覺察」。練習看看把聊天內容錄音之後重聽，你問了幾個問題？你問題的內容是什麼？朋友問了幾個問題？同時這個方法也…
曾寶儀專文｜一分鐘提問，了解你在糾結什麼
記下來從提問中，你會發現自己的糾結點到底是什麼。練習看看用一分鐘提問，如何說明自己目前的困境。介紹自己。我做過幾場演講與座談，演講完我通常…
曾寶儀專文｜如果你希望家人愛你，就先說你愛他
記下來讓自己成為愛，需要愛的人會自己主動來靠近你。練習看看1.不要被小說、電影或影集隨時擁抱說愛迷惑，家人關係有各種可能形式。2.讓愛流動…
