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哈理斯 Harris|心理師

追逐強大到欣賞溫柔的力量──從〈遊戲王〉的真崎杏子看女性成長的路

你小時候有看過日本動畫《遊戲王:怪獸之決鬥篇》,還記得在一群男角色裡的唯一女主角「真崎杏子」嗎?我發現在牌卡決鬥主線外,杏子在其實表達了一…
Written by , 超過 3 年.

【如何讓父母認可伴侶】親愛的女兒們,為自己而活,給母親時間成長

女性在成長過程中所遭遇的困難,其中一樣便是自信。她相信自己的選擇,但更容易相信媽媽的否定,且往住受到某一類母親的阻撓,比如嫌棄她所選擇的每…
Written by , 約 3 年.

能被記憶,是因為遺忘──為何回想童年,總是負面回憶比較多?

在臨床工作裡,個案憶起的早期回憶大多數都是負面的,如被父母辱罵、被阿公阿嬤忽視、在幼稚園的霸凌、被(堂/表)兄弟姊妹欺負、獨自一人在角落哭…
Written by , 超過 3 年.

「為什麼我們無法接受死亡?」2020 逝去生命給我們的啟示

一年即將結束,你是否沒有像去年那樣,對明年抱有太多期待與希望?至少我是,這大概是源於 2020 年的我們失去了太多,以致於產生無力與無望的…
Written by , 超過 3 年.

「為什麼他讚數比我多?」認識社群網路嫉妒學:我們潛意識裡,存在不合理的恐懼

法國詩人拉.封登(La Fontaine, 1621-1695)曾說過這樣的寓言 [1]:畫家畫了一個人類打敗一隻身軀龐大的獅子,看畫的人…
Written by , 超過 3 年.

你是否在關係中受屈辱?找回自己,有時需要對自己的「過往」不忠

有一種常在臨床工作裡聽見的痛苦,是人與人相處之間的羞辱。羞恥與屈辱,不一定以它們認得自己的方式被個案說出來,而是通過「我為他犧牲了這麼多⋯…
Written by , 超過 3 年.

哈理斯專欄|寫在臺大生自殺案後,透過遺書,心理學家看見了什麼?

當一個人決意離去,若果有話要說,他會跟世界和親友說些什麼道別的話?自殺,對凝望它的人而言,是個謎題。昨天還笑臉迎人的他/她,今天就突然自殺…
Written by , 超過 3 年.

哈理斯專欄|每個人都言不由衷?教你透視談話背後的脈絡與功能,真正理解彼此

如果今天我告訴你,要了解一個人,其實不是看他說了「什麼」,而是要思考他是在什麼「脈絡」下說、它的「目的」或所要造成的「效果」,換言之,是這…
Written by , 超過 3 年.

哈理斯專欄|若你感覺被某件事情羞辱,你便了解自己最重視什麼

你上一次憤怒,是什麼時候?是在結帳時被別人插隊、在網路上看到政治不夠正確的文章、還是被朋友或客戶放鳥?而我們又很清楚,有些憤怒是跟別的時刻…
Written by , 超過 3 年.

哈理斯專欄│開放式關係與道德未必有關,但與你心緊緊相關

開放式關係(open relationship)在某種(性)政治正確的氛圍下,將來大概會成為一種「你可不認同,但請要尊重」的情愛關係選項。…
Written by , 超過 3 年.