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貓心—龔佑霖

貓心專欄|明知不會有結果,還要繼續喜歡嗎?致單戀者:其實你愛上的,是自己的付出

在戀愛的經驗裡,許多人可能都會遇過相同的問題:「明明知道單戀一個人不會有結果,那麼還要不要繼續喜歡對方呢?」在回答這個問題之前,先讓我來解…
Written by , 19 天前.

貓心專欄|身為情緒勒索者,你該尋覓一段怎麼樣的關係?

對於情緒勒索的議題,已經有許多文章探討過了,但它依舊是一個非常熱門的主題,這或許出自於大多的文章,都把矛頭指向情緒勒索者的不對,卻很少提及…
Written by , 約 1 個月.

貓心專欄|面對被設定好的「依附迴路」,我們可否有改變的可能?

在前一篇文章《原生家庭就是你「依附人格」的成因?無論是逃避還是焦慮,都是一種依附需求》當中,我提及了依附迴路被改變的可能性;接下來,在這一…
Written by , 約 1 個月.

【A Couple Minutes】用 36 個提問愛上彼此?在輕易說愛之前,先從自我揭露開始

貓心今天要來帶大家開箱《A Couple Minutes》了,這副主打情侶溝通的牌卡,其實在我眼裡,是適合各種關係階段的牌卡喔!無論你是剛…
Written by , 約 2 個月.

貓心專欄|不理不睬是依附穩固了,還是對方不在乎了?

許多人在交往的時候,都會遇到一個盲點:「為什麼剛開始交往的時候,對方訊息總是回得很快,可是到後來就變得越來越慢,甚至已讀不回,是不是對方不…
Written by , 約 2 個月.

原生家庭就是你「依附人格」的成因?無論是逃避還是焦慮,都是一種依附需求

最近在閱讀《我值得一段好關係》這本書,裡面關於依附的闡述,又給了我一些啟發,希望有機會的話,能夠都寫出來分享給讀者。今天想要先談的是焦慮依…
Written by , 2 個月前.

「為什麼你今天沒有主動打給我!」依附理論裡面的「追逃模式」到底是怎麼了?

在談感情的時候,最讓人害怕的,莫過於追逃模式(demand-withdraw)了。當一方不斷地向另一方索求安全感,另一方卻不斷地逃開,兩個…
Written by , 2 個月前.

論不同依附人格的吵架地雷:批評、藐視、防禦,你是哪一個?

最近,女人迷做了一個有趣的小調查,詢問讀者關於「吵架時最討厭聽到的一句話」。在這項調查當中,有許多讀者紛紛留言,表示「我錯!都是我的錯!」…
Written by , 3 個月前.

先有了舒適圈,才能跨出舒適圈!從依附理論看人際關係:找到「正向積極」回應的友伴

許多年輕人,總是背負著這樣的壓力:「你們應該要跨出舒適圈,多嘗試自己沒有嘗試過的事情。」在情感上也是如此,我們老是要自己去說服那些不懂我們…
Written by , 3 個月前.

交往前就要故作神秘嗎?心理學研究告訴你:這麼做反而可能會吸引到焦慮的人

「叮!」手機上跳出喜歡的男生傳來的臨時邀約,不知道該回應,還是應該要裝作沒看到嗎?在疫情期間,即使不能見面,但若是一直收到喜歡的男生傳來的…
Written by , 3 個月前.