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貓心—龔佑霖

《如果,愛能不寂寞》當你開始瞭解自己,就是接近幸福

我試讀了一部分許皓宜心理師的新書《如果,愛能不寂寞》,裡面談及了一些關於親密關係的議題。書中所提及的概念,讓我想到了佛洛伊德在1922年,…
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《追婚日記》:怦然讓人戀愛,承諾讓人走下去

一個多月前,受主編之邀去看了《追婚日記》的電影試映會,看完之後頗有感觸,但是為了防止暴雷,我決定到現在才寫這一篇文章,來談談我在這部電影當…
Written by , 超過 5 年.

人生的一期ㄧ會:我一個人,孤獨卻澎湃

2015年,美國時間12月19日,清晨五點20分,我旅居波士頓的最後一天。那天,我起了一個大早,連簡單的梳洗都沒有,一個人揹起相機,推開溫…
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感受每個當下的學問:美好的「有效期限」

在波士頓的地鐵站,偶然遇見一位拉著小提琴的街頭藝人。遠遠地,就聽到他拉著"some where over the rainbow",走近的…
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《冰雪奇緣》的心理課題:因為害怕受傷或傷人,而不敢建立關係

這是一個晴朗的午後,筆者在亞特蘭大看著12/11號的第二次夕陽,彷彿就像小王子一般,只是如果真的看了44次夕陽,應該還蠻膩的。長達12小時…
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同理心練習:理解他人的情感,而不是急著批判

不知道你有沒有過這樣的經驗呢?你的朋友失戀了,跑來找你安慰,在她心情稍微平復了之後,你告訴她:「最近先別急著找替代品,沉澱一陣子會比較好喔…
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心理學的分手課:愛情不只是兩人世界,而是擁有各自的宇宙

就在上個禮拜,我分手了。並不會因為我是愛情心理學作家,我的愛情路就比大家順到哪裡去,也許正是因為我的感情路不平穩,所以才更能寫出大家的心聲…
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「請不要再那麼努力了!」日劇《Dr.倫太郎》告訴你同理心的秘密

前一陣子,在同學的慫恿之下,我這個不看日劇的人,居然也看起了日劇來了。《Dr.倫太郎》這部日劇,講述一個有別於傳統精神科醫生,運用同理心關…
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旅行是思考最好的催化劑:當我們不再執著,答案便會浮現

炎炎的夏日到了,外面的好天氣讓人忍不住想出去走走。旅行,總會帶給我許多的樂趣與想法。我想起去年的這個時候,我和我朋友搭著火車去花東來場小旅…
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關心與被關心的練習:當「加油」改變不了現況,我們需要的是什麼?

前一些日子裡,在學校的課堂上,我們老師請來了「鋼鐵人醫生」來和我們分享他受傷後的心路歷程。鋼鐵人醫生許超彥先生,本來是一個四肢健全的精神科…
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