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貓心—龔佑霖

【心靈映畫室】《你的名字》與你相遇,讓我更認識自己

故事是這樣開始的。住在東京的高中生立花瀧,和一個素未謀面、住在山中小鎮的高中生宮水三葉,在一個奇妙的羈絆之下,相遇了。日復一復地,他們時而…
Written by , 接近 5 年.

愛自己,到世界末日那一天

在旅行中,一個偶然的機緣,來到了過年時曾經來過,卻因年節而歇業的小店「撥撥橘」。一向嗜貓如命,跑遍台灣各地貓咖啡廳的我,自然是衝著貓而來的…
Written by , 約 5 年.

我是誰的探問練習:停止要求別人為你的情緒負責

透過前兩篇文章,我和大家討論了「人存在的價值」以及「自我重視的事情」這兩個主題,而在這篇文章當中,我將分享一些我所知道的溝通方式,除了幫助…
Written by , 約 5 年.

我是誰的探問練習:三張讓你真正理解自己的圖

前一篇文章提到了關於成長與成熟,那麼這篇文章,我想來談談「自我(self)」這個概念。我不想採取哪一個心理學家定義的自我,而想要談談我對於…
Written by , 約 5 年.

「我是誰」的探問練習:我們不用成為更好的人

每一次失戀的時候,每一次碰到挫折的時候,耳邊常常響起那一句話,「成為一個更好的人吧!」。這一句話聽起來似乎很合理,我們都將變得越來越好;但…
Written by , 約 5 年.

【心理學電影院】《最酷的一天》:懂得感恩才真正活在當下

新上映的電影《最酷的一天》,乍看之下很像德語版的《一路玩到掛》,兩個中年人「班諾」與「小安」,在病房中相遇了,一個被診斷為癌症末期,另一個…
Written by , 約 5 年.

爸媽離婚、性愛成癮、遺失安全感:面對孤獨的成長心理學

國二的時候,妳的爸爸媽媽離婚了,那一段日子裡,妳一直不願意回家。(同場加映:20 幅插畫捕捉相戀瞬間:愛上一個人,讓你有回家的感覺)在那個…
Written by , 超過 5 年.

【大好時代直擊】賴佩霞:真正的愛,是懂得放手

上個禮拜六,很榮幸的受到女人迷主編 Audrey 的邀請,參加了女人迷大好時代的活動。在這次的活動當中,我最喜歡的莫過於賴佩霞的演講了,聽…
Written by , 超過 5 年.

當相愛成為犯罪《禁愛世界》:每一個人,都需要情感連結

今日趁著閒暇時刻,到了電影院觀賞剛上映的新片《禁愛世界》。假想有一個世界,情感被視為是一種病,人們只能理性的過著生活,那會是一個什麼樣的世…
Written by , 超過 5 年.

從《被討厭的勇氣》到《是你選擇了憂鬱》:放下對關係的控制欲

記得去年在準備諮商所的期間,看了當時很流行的《被討厭的勇氣》,裡面提到了一句發人深省的話「所有的問題都是人際關係的問題」。(推薦閱讀:如何…
Written by , 超過 5 年.