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貓心—龔佑霖

【A Couple Minutes】用 36 個提問愛上彼此?在輕易說愛之前,先從自我揭露開始

貓心今天要來帶大家開箱 A Couple Minutes 了,這副主打情侶溝通的卡牌,其實在我眼裡,是適合各種關係階段的卡牌喔!無論你是剛…
Written by , 約 23 小時.

貓心專欄|不理不睬是依附穩固了,還是對方不在乎了?

許多人在交往的時候,都會遇到一個盲點:「為什麼剛開始交往的時候,對方訊息總是回得很快,可是到後來就變得越來越慢,甚至已讀不回,是不是對方不…
Written by , 8 天前.

原生家庭就是你「依附人格」的成因?無論是逃避還是焦慮,都是一種依附需求

最近在閱讀《我值得一段好關係》這本書,裡面關於依附的闡述,又給了我一些啟發,希望有機會的話,能夠都寫出來分享給讀者。今天想要先談的是焦慮依…
Written by , 11 天前.

「為什麼你今天沒有主動打給我!」依附理論裡面的「追逃模式」到底是怎麼了?

在談感情的時候,最讓人害怕的,莫過於追逃模式(demand-withdraw)了。當一方不斷地向另一方索求安全感,另一方卻不斷地逃開,兩個…
Written by , 26 天前.

論不同依附人格的吵架地雷:批評、藐視、防禦,你是哪一個?

最近,女人迷做了一個有趣的小調查,詢問讀者關於「吵架時最討厭聽到的一句話」。在這項調查當中,有許多讀者紛紛留言,表示「我錯!都是我的錯!」…
Written by , 約 1 個月.

先有了舒適圈,才能跨出舒適圈!從依附理論看人際關係:找到「正向積極」回應的友伴

許多年輕人,總是背負著這樣的壓力:「你們應該要跨出舒適圈,多嘗試自己沒有嘗試過的事情。」在情感上也是如此,我們老是要自己去說服那些不懂我們…
Written by , 約 2 個月.

交往前就要故作神秘嗎?心理學研究告訴你:這麼做反而可能會吸引到焦慮的人

「叮!」手機上跳出喜歡的男生傳來的臨時邀約,不知道該回應,還是應該要裝作沒看到嗎?在疫情期間,即使不能見面,但若是一直收到喜歡的男生傳來的…
Written by , 約 2 個月.

「我們能否先談好界線再決定交往?」不同依附類型,面對吃醋的手段皆不同

最近藝人劉書宏因為時常拍攝親熱戲,會和女生有親密的身體接觸,而導致前女友茵聲不滿分手。對於這樣的情形,或許並不是只有藝人才會遇到,一般人也…
Written by , 約 2 個月.

致矛盾依附者:受傷不是你的錯,但如果有機會,要找到安放自己的位置

還記得 R 在和我提分手隔天,又求我復合的場景。她的臉書被我封鎖了,透過粉專傳了〈雲煙成雨〉這首歌給我:若一切 都已雲煙成雨/我能否 變成…
Written by , 2 個月前.

不安全依附者,還是可以很有安全感?關係心理學:找到對的人,改變親密對話模式

關於安全感,也許我們都弄錯了,以為一個缺乏安全感的人,就是時時刻刻缺乏安全感的,要不是在感情裡面大吵大鬧,就是在感情裡面隔離情感。但是,回…
Written by , 3 個月前.