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柚子甜專欄｜居家生活質感清單，找回真正的能量
新冠肺炎疫情蔓延，許多外出走跳的人群，都選擇避在家裡隱居。有人跟我說，他現在連健身房都不去了。有人說，他現在週末都不逛街了，連朋友約吃飯都…
【柚子甜の人生相談】結婚生活の練習問題：ゴマをすらないこと
幸せになる第1歩は、他人が幸せにしてくれるのを期待すぎないこと。ネガティブに聞こえるかもしれませんが、幸せは自分で作るものだと思ったほうが…
【柚子甜の人生相談】自分と引き換えにしてまで叶える恋はない
ありのままで人と付き合ったらみんなが離れてしまうのではと恐れて自分を隠そうとしますが、あれこれ心配しすぎて不自然にキャラを作ることも、みん…
愛を信頼できる人は我慢の上限を知っている
精一杯愛したのに別れる結末を迎えてしまうのは、あなたが頑張りすぎたからかもしれません。これからは、人を愛する前に、まず自分をちゃんと愛して…
柚子甜專欄｜精油教我的事，好好照料自己後，才有力氣愛人
我今年開始接觸精油，沒有上課，純粹是被一本書推了坑，不小心就栽進了這個世界。幾個月內好像很短，卻也足以發生劇烈的改變。很快地，平凡無味的家…
柚子甜專欄｜我們拼命想追求標準，結果把獨特的自己忘記了
最近迷上玩精油，起因是收到出版社，請我推薦一本芳療書。完全沒有接觸過精油的我，為了當個稱職的推薦人，跑去跟朋友借了幾支精油，照著書上的配方…
柚子甜專欄｜「什麼都好，就是別對我太認真」浪子真的會回頭嗎？
愛上漂泊浪子的女人很多，但修成善果的很少。有一陣子在做心靈諮詢的時候，特別常遇到愛上浪子的案主，她們都不約而同問我一個問題：「有什麼辦法，…
柚子甜專欄｜底線和地雷有什麼不同？三個面向，讓你有溫柔商量的方法
前些日子我寫了一篇文章〈最能信任愛情的人，都是有底線的人〉，讀者的反應非常熱烈。有些人說他看了文章，覺得自己就像文中的女主角，總是退讓愛情…
自分を愛しているなら、「いいよ」を容易く言わないで
「いいよ」と言うと、表面上の平和を守れて、相手の罪悪感を消すことができます。でも、あなた自身の気持ちはどうですか。「いいよ」と言ったあなた…
機嫌を取ろうとする人はかえって付き合いにくい
人間関係は興味深いです。誰かとの付き合いやコミュニケーション、すべてがうまくいくわけではありません。もしその中で、自分はいつも誰かの機嫌を…
