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寶瓶文化

你是無法依賴的情感疏離者嗎?心理師:愛情創傷來自童年創傷

文|黃惠萱(臨床心理師)冰箱情人:她從小就習慣一個人她覺得他們倆心靈相通,天真地以為彼此就算不說話,在一個空間各自默默做自己的事,也非常幸…
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《愛情創傷來自童年創傷》:能在生活裡安適的人,是懂得自我照顧、勇於自我保護

文|黃惠萱(臨床心理師)自我照顧「怎麼樣才能避免遇到恐怖情人呢?」「怎麼樣才能不在感情中受騙?」「怎麼做,才能找到一段適合自己的感情?」身…
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時常自責、感到無力?冰山對話:抱抱自己與自己連結

文|李崇建與童年的自己對話QQ 今年三十七歲了,他的內在常有無力感,常常升起自責的狀態。他覺得自己一無是處,感到生命中巨大的無助。以下是引…
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「割腕是對自己的懲罰」與童年和解:運用冰山理論和過去的自己對話

文|李崇建童年的決定割腕是對自己的懲罰,她並未意識到這一點。直到談話的那一刻,她開始覺知那是對自己的懲罰。為何這樣懲罰自己呢?一切從媽媽的…
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「就算你幫不了別人,也不必內疚」關係心理學:我說不,沒有對不起誰

文|曼紐爾.J.史密斯掌握人生主導權的 10 大自主法則1. 你有權堅持自己的行為、想法和情感,並對產生的一切後果負責。2. 堅持你要做的…
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失去對方就像被掏空一切?關係心理學:學會在沒有他的時候,保持完整的自己

文|叢非從在親密關係中做個成年人親愛的,感情是一同成長,而非靠誰來完整自己。你是否也正把「自我功能」外包給他人?在小孩子長大的過程中,他會…
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年輕女性為何不願意生孩子?《女性貧困》:「不是不想生小孩,是沒有條件生呀!」

文|戶來久雄(NHK 報導局科學文化部副部長)哪裡還有什麼理想?「我哪裡還有什麼理想啊。硬要說有的話,就是想擺脫眼前的困境,不用再擔心餓肚…
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私密處頻繁發炎、感染怎麼辦?不可不知的正確清潔與保養技巧

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高潮過後,總是有莫名的罪惡感?關係心理學:性愛溝通,也是親密關係必經之路

文|呂欣潔看見慾望,感受慾望,接受慾望說出慾望有時對華人女性來說是一件很困難的事情,回想一下我們的成長歷程,曾經見過任何女性長輩表達自己的…
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給女同志身體、情愛與性慾指導:親愛的妳們,好好愛,也要好好做愛

文|呂欣潔女女性行為也要做好防護措施保險套和潤滑液不只是男同志和異性戀的專利,女女做愛時這些好幫手也會適時派上用場,別太侷限了這些工具的用…
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