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「產後憂鬱，先生只叫我正面一點」：如何面對生下孩子後的生活？
太太產後憂鬱，先生卻只會說：「正面一點⋯⋯」他終於找到一個夢寐以求的「阿姨般的女孩」結婚。他從小是由阿姨照顧長大。要拿零用錢找阿姨，學費找…
長子壓力有多大？爸爸喪禮那天，我還是沒能原諒他
他承接了父母對待他的方式。他對待自己的大兒子，從不手軟……這天是公公的出殯日，家人都穿著莊嚴、肅穆的黑色套裝出席會場，送公公最後一程。「為…
婚姻溝通學：為什麼不管我怎麼說，對方就是聽不懂？
為什麼先生就是聽不懂我的話呢？「發出企盼」和「回頭攻擊」的人，同樣都是脆弱的。「老公，我今天去接小孩時，和佳華的媽媽聊了一下。她說接完小孩…
情緒練習：面對沒來由的罪惡感，我可以怎麼做？
文｜周慕姿面對你的罪惡感：找出你的負面信條或許當你發現那些綑綁你的裹腳布─也就是他人灌輸給你的信條時，你已經開始想要擺脫這些束縛，想要開始…
「為他犧牲，他總有天會回頭」為何逃不了聖母式關係？
文｜周慕姿浪子回頭金不換？──自我犧牲的女孩們宜萍認識如峰沒多久，兩人就在一起了。對宜萍來說，剛在一起的第一個月，簡直就像夢境一般。如峰不…
我們一路都在習慣內心的委屈：一個女孩，通常如何被養大？
文｜周慕姿取悅與順從：學會習慣內心的委屈在必須察言觀色、溫柔體貼、在意和諧、情緒界限模糊的訓練下，不意外地，許多女性變得很善於取悅與順從。…
我的心，還是不服老！台灣第一潮嬤林莊月里
文｜林莊月里（月月）照片｜寶瓶文化提供我是月月，是 IG、FB、媒體和廣告中的月光仙子！過去你們從 IG 和 FB 看到我跟孫子一起探索潮…
「妳應該要脆弱」為什麼女孩被教導的，不是 Powerful？
文｜周慕姿不能「生氣」以前在研究所上「情緒心理學」，課堂上，老師與我們討論「情緒」時，分享了一個現象觀察。情緒其實也有性別的差異。例如，以…
「從一開始就錯了」愛情可以填補童年情感匱乏嗎？
從此過著幸福快樂的日子──童話故事的美好結局？離開了原生家庭，女孩們開始尋求屬於自己的、獨一無二的關係，首先會先投入的，就是愛情關係。當我…
我們總對家人最敷衍， 卻對外人比較好？
我們總對家人最敷衍，卻對外人比較好？愛是一種錯覺。熟稔易生侮慢，從來不是新鮮事。「你不是答應過我，這次我陪你回台中婆家過端午，下次換你陪我…
