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艾彼 心理師

【職場通信】量化成效!年後想加薪你該懂的事

讀者來信同期進來公司有個年紀相仿的女同事,每天上班都遲到。由於公司不打卡,老闆並不知情,我是廣告公司的製片,她是執行企畫的角色。昨天會計給…
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致年輕世代的心理學:握有影響力之前,爬坡的等待更重要

年輕世代,「你想擁有影響力,然後呢?」分享 Simon Sinek 訪問影片時,我想起去年 12 月底跟學長請教念博士班的事宜,而有的一席…
Written by , 超過 2 年.

【職場通信】不要在最該前進的時候,選擇怯步

讀者來信我 18 歲,在大學讀夜間部,在銀行當業助,原本覺得安定的過完大學四年就好。但夜間部同學們都是社會闖蕩過的,他們鼓勵我該多去闖闖,…
Written by , 超過 2 年.

個人即政治!寫在梅莉史翠普演說打臉川普之後

演活各種角色的梅莉史翠普在今年金球獎上榮獲終生成就獎(lifetime achievement award),梅姨的得獎感言一開始便言明好…
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【職場通信】人際關係煩惱?你該更客觀看待自己

讀者來信我是剛畢業的新鮮人,很鑽牛角尖,想很多的人,抗壓性很弱很愛哭。目前的工作是畢業後的第一份,在日商擔任美術設計。或許我沒有社會經驗的…
Written by , 接近 3 年.

與不合時宜的自己道別!新年的捨得練習

前陣子回南部,被弟弟架去整理老家。老家的抽屜塞滿年少的記憶,比方阿姨從美國寄來李奧納多寫真作為聖誕禮物,還沒發福的李奧深情款款的形象深印我…
Written by , 接近 3 年.

【職場通信】用盡全力後,你需要做的就是等待

進入公司近三年,升上 supervisor 後因為調離亞洲去到美洲區工作一切又從頭開始。原本加給的薪水因為調離亞洲被降級減薪。公司人事告訴…
Written by , 接近 3 年.

哈佛正向思考學:成功不會讓你幸福,只有幸福會讓你成功

學生想國外升學,大學端要求學生針對自己為什麼值得被錄取寫一篇短文。學生告訴我,這部分想要強調自己的人格特質,正向思考、樂觀的部分。她講著不…
Written by , 接近 3 年.

心理學讀愛:關係中的缺憾,都要看向內心的孩子

「她說自己又陷入感情的泥淖無法抽身,愛上不珍惜自己的人,對方轉頭那瞬間,她的靈魂再度碎成兩半……」「他總是這樣,對愛人咆哮了以後,陷入悔恨…
Written by , 接近 3 年.

【職場通信】你的人生與幸福,不用複製貼上別人的期待

讀者來信......常常告訴自己,工作上的肯定可以填補空蕩蕩的感情世界,但真的是如此嗎?就這樣工作了兩年多,離升遷還有一段距離,感情似乎在…
Written by , 約 3 年.