事業上的成功不是人生的唯一目標，如何平衡工作和生活才是所有人都拼命追求的！台灣人的「hygge」 態度呢？
時為2010 年，丹麥前首相拉爾斯・勒克・拉斯穆森（Lars Løkke Rasmussen）身陷媒體風暴中。他因為個人因素，取消了與80 位國際外交官的會議。謠言開始傳得滿天飛，有人說，他是待在家裡照顧扭傷腳踝的女兒。情況愈演愈烈，逼得拉斯穆森不得不召開記者會。
他否認有關女兒的傳言，卻明白表示，他固然極為認真看待總理的職務，但那只是一時的角色，他當父親卻會當一輩子。不久後，他帶著家人在學期結束前去度假，好好地陪陪他們。
拉斯穆森的事件到最後，對他與選民的關係產生了正面影響，由此可見，丹麥人有多重視工作與生活的平衡。他們樂於見到治理國家的領導人，是一個有原則、把家庭擺在第一位的人。他們覺得，拉斯穆森說話很誠實，而且他的價值觀反映出大家的價值觀。
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自由時間愈多，人民愈快樂
根據 OECD 最新調查，1 丹麥做到了各國最佳的工作與生活平衡。丹麥人每天平均有69％的時間花在個人活動上，相當於略多於16 個小時，而 OECD 的平均值是15 個小時。法國排名第12、英國第23、美國第29，土耳其、墨西哥及韓國殿後。丹麥員工上班超過正常工時的人僅占 2％，而 OECD 的平均值是9％。
丹麥的社會及就業制度，也以促進工作與生活平衡為宗旨。如同其他許多歐洲國家，丹麥的上班族每年享有五週的有薪假。小孩子若是生病了，父母還可以有更多時間不上班—他們可以在家陪孩子一天，不算請假。
工作與休閒生活的平衡，也反映在丹麥的彈性工時上。有25％的丹麥人對依照自身的生活型態來安排工作感覺比較自在，認為這樣才能擁有平衡的生活。在丹麥的就業人口中，更有不少比例（17％），在家裡完成部分工作，以方便照顧家人。丹麥企業對此抱持著非常進步的態度，做父母的若是在下午4 點下班去托兒所接小孩，沒有人會說什麼。
我最親近的女性丹麥友人，有小孩的都會這樣做，以便在孩子童年最關鍵的歲月能夠陪伴在身旁。她們和公司談好彈性上班的時間，提早下班，回家照顧幼兒。我有個朋友最近剛離婚，她甚至在接完孩子後把他們帶到辦公室，以便能夠「平靜地」把工作做完（但我也不確定，有4 歲大的女兒和2 歲大的兒子在辦公室，能有多平靜？）父親們當然也不會置身事外，也是經常提早下班去接下午5 點放學的孩子。
看到這裡，你可能會想到這點：嗯，這一切都很理想，但那些擔任要職而走不開的人呢？由丹麥各階層主管組成的非政治團體「領導人協會」（Lederne），曾對10 萬名會員中的1585 位做過工作與生活平衡的調查。結果不出所料，個人所負的責任輕重，會影響這方面的平衡。
有60％的高階主管承認，他們有時必須在晚上和週末在家裡加班。但是，有75％的人仍然認為，如何安排工作日程掌握在自己手中；有80％的人表示，可以隨意安排在白天的時間去看醫生；有50％的人指出，甚至可以在上班時間處理個人私事。
總計，有85％的調查參與者表示，他們對工作環境感到滿意或非常滿意；有三分之二的人表示，他們對自己的工作與生活平衡的情形感到滿意；只有10％的人表示非常不滿意。在那三分之一對自己的工作與生活平衡表示不滿意的人當中，有超過半數表示正在考慮換工作，以取得工作與生活更理想的折中。
雖然丹麥在這些方面顯得比其他許多國家來得進步，但有些家庭明顯面臨著單親的壓力，因此無法兼顧生活各個面向的平衡。不過，領導人協會的調查證實，丹麥人十分清楚工作與生活平衡的重要性，也認為如果目前的情況不適合自己，可以自由加以改變。
延伸閱讀：走鋼索的人，走在工作與生活的微妙平衡 Olive Lee
那麼，有那麼多的閒暇時間，丹麥人都在做什麼呢？
丹麥的交通顛峰時間，是下午的4 點到5 點。大家陸續下班，有的去接小孩，有的去做自己喜歡的事。家庭與休閒時間，一般對丹麥人非常重要。吃晚飯的時間大約是 6 點，全家人一起吃；相較之下，有些文化是孩子先吃、父母後吃，也有是家人各吃各的。
我最喜歡的其中一個丹麥單字是「hygge」，意思是「共享溫馨時光」。這有點難解釋，因為在其他語文中找不到真正對等的字詞。基本上，它形容的是某種溫暖、親密的感覺，丹麥人在許多情況下會用到這個字，而且一定是非常正面的意思。
共享溫馨時光，當然也與家人朋友間的聚會場合密不可分。比方說，在燭光滿溢溫煦、友好的氛圍中，大家一起享用晚餐或是喝幾杯啤酒。每年的12 月，是丹麥最「溫馨」的月分，有數百萬的蠟燭照亮了每個角落，人們齊聚首，喝點加糖、加香料的熱酒，聽著耶誕頌歌。那真是令人陶醉，溫馨時光幾乎少不了蠟燭。
「hygge」這個丹麥單字，對我們的文化重要到甚至有人專門研究這種現象，他就是南丹麥大學（University of Southern Denmark）社會人類學家耶普・卓伊・林奈（Jeppe Trolle Linnet）。林奈教授解釋說，「hygge」是丹麥人的共有感受，是我們團結精神的象徵。他也指出，共享溫馨時光的場景或因社交場合而有不同，但是不論怎麼安排，通常一定離不開吃喝。
林奈教授也觀察到可能會令非丹麥人吃驚的一點：如果布置或氣氛太過奢華，大多數的丹麥人難以體會到溫馨感。 這符合前文提過的丹麥價值觀，即對豪奢與賣弄會抱持一定程度的謙遜及保留態度。簡單地說，溫馨感必須單純，而且人人都能感受得到。也就是說，如果你想製造一些丹麥式的溫馨氣氛，別費心準備香檳或魚子醬。
聞名於世的北歐設計中，也帶有一分溫馨感。諸如經典大師安恩・雅各布森（Arne Jacobsen）和維納爾・潘頓（Verner Panton）等丹麥建築師和設計師，對此均有所貢獻。北歐式房屋的內部，通常舒適、美觀、易於親近，但不講究豪華。那是一種簡約之美，以天然材質、簡潔線條和實用設計為特色，讓人覺得自在、舒適。
當然，不是人人都住得起名家設計的房子—雖然瑞典品牌宜家（Ikea），已經讓一般人也買得起設計師家具—美觀、實用，並且兼顧友善、有朝氣的室內設計概念，對溫馨感還是很重要。
在我小的時候，每到晚上，母親就會點燃壁爐爐火和屋內四處的蠟燭。晚飯後，是全家人的溫馨時刻，我們會在一起看電影或下棋。我擁有充滿愛與溫馨時刻的童年，實在是非常幸運。