長大後，跟母親的關係越來越遠？心理師解析《空巢之旅》，每段疏遠的關係，都有靠近彼此的空間。今年母親節，跟媽媽一起修復關係！
文｜張銓諮商心理師
《空巢之旅》是 2023 於 Netflix 上映的電影，內容講述了三位母親在母親節聚餐時，談論到兒子們都沒什麼像樣的表示，對自己和兒子的關係疏遠感到失落，於是在波本威士忌的壯膽下，直接搬進了兒子現在住的地方，試圖做出改變。
關係的距離，來自於「關係需求未滿足」
這三對母子，各有各要面對的議題，可是他們的關係會變成現在這樣，都跟關係需求未滿足有關。
兒子馬修在跟母親卡蘿的爭執中，問出了心中一直想要問的問題：
「為何我任何籃球賽妳都沒有來？」
「那是你跟你爸的時間。你也該知道我對於每一場勝利都有多驕傲！」
「那當我們輸的時候呢？」
「你不常輸球。」
「是，我不常輸球。因為照爸爸的說法失敗不是一種選項！」
從這段對話中可以看出，馬修一直被父親逼得很緊，他一直很辛苦，需要母親站在自己這邊，為自己說說話，讓自己不用再那麼辛苦。他有著「被支持」的需求，可是一直沒有被滿足。
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當母親吉莉安跟兒子丹尼爾說：「你想要讓我哭嗎？」，丹尼爾不耐煩地說：「媽，妳能不能別用情感來威脅我，別擔心我就行。妳的生活是妳的，我的生活是我的。」
吉莉安不置可否的說：「那是我聽過最蠢的事情！如果每個人都只為自己而活，那生命就沒有意義了。」
從這段對話中可以看出，丹尼爾對母親一直干涉自己的生活感到很不滿。他需要自己的母親放手，讓他能夠擁有自己的人生，做自己的決定。他有著「被尊重」的需求，也一直沒有被滿足。
圖片｜《空巢之旅》劇照
母親海倫從兒子保羅的男友安德烈口中得知，保羅在親密關係中極度缺乏安全感，她問安德烈：「保羅何時變得那麼沒有安全感？」沒想到安德烈說：「是從妳那邊得來的。」
她還在震驚中，安德烈接著說：「我懂妳在離婚後受了傷，全心投入在先生、約會、舉辦慈善活動上，可是保羅覺得自己有點被拋棄了。」
從這段對話中可以看出，保羅在成長的過程中，有許多時刻都需要母親在自己身邊，可是母親卻沒有出現。他有著「被陪伴」的需求，可是同樣沒有被滿足。
每一段有距離的關係，都擁有靠近彼此的資源
雖然這三對母子的關係從現在來看是疏遠的，可是在他們的關係中，仍然可以發現許多有助於拉近彼此關係的資源。
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第一，這些母親都非常在乎自己的孩子，想要跟他們更親近。從她們大老遠開車跑到紐約找孩子，試著改變彼此的關係這件事就可以得知。
卡蘿跟馬修說：「我得要搞清楚沒有你我是誰？」；吉莉安跟丹尼爾說：「你就是我人生的意義！」，這些話同樣能夠反映出母親對孩子的在乎。
第二，這些孩子也都很在乎自己的母親。
從母親們喝醉沒回家，他們衝去找母親件事就可以看出來，也可以從他們仍然很在意母親的話語看出來，假如他們不在乎，根本不會把母親說的話聽進去。
圖片｜《空巢之旅》劇照
第三，即使有衝突，仍然願意持續對話，而且願意說內心話。
在一次又一次的對話中，他們對彼此有了更多瞭解，海倫跟保羅的對話，幾乎每次都是以衝突收場，可是他們仍然願意對彼此說真話，這是非常不容易的事，也是很珍貴的事。
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第四，願意放下自己，做出跟之前不同的決定。
大多數人的行為都遵循著自己認為「正確」、「好」的信念，所以要改變非常困難。
吉莉安認為介入丹尼爾的生活是對的，所以一直都這麼做。可是最後她竟然能夠放手，讓丹尼爾做自己的選擇，真的難能可貴。
圖片｜《空巢之旅》劇照
第五，過往的美好回憶，以及從中反映出來的「愛」。
馬修在寫信給卡蘿的過程中，想起她會講床邊故事給自己聽，還會假裝故事並沒有結束，然後兩個人一起編一個新結局，最後馬修在信上寫到：「妳教我在每個故事裡都有空間，能夠有更棒的結局。」這正展現了卡蘿對馬修的愛。
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在諮商中，很多個案也時常會談到他們和父母之間的心結，導致了彼此的關係漸行漸遠，就像片中的兒子們那樣。
不過那通常只是現實的一部分，現實還包括在他們的關係裡，一直都擁有改善關係的各種資源。有時候，諮商師光是幫助個案意識到這件事，關係就能夠有所改變。
母親節快要到了，祝福大家都能夠發現，親子關係中本來就擁有的資源，並朝向自己想要的親子關係更近一步。