當掉入「曖昧」這個讓人受盡委屈的大坑裡時,我們可以怎麼保有自己呢?試試這三個方法,拿回你的人生主動權!

曖昧讓人受盡委屈,但渴望戀愛的人們,總是會不知不覺地掉入「曖昧」這個大坑,遲遲無法離開。

而曖昧最讓人難受的,便是無時無刻都在意著對方的自己。他的一個微笑、一個不經意的小動作,甚至是一句隨口說出的話,都能讓你為之心動,久久不忘。

好不容易下定決心要結束這樣若有似無的曖昧,他又偏偏在這時候傳訊息來,輕輕鬆鬆,便讓你把剛剛還堅定不已的決心,直接流放邊疆。

該如何在曖昧中抱持清醒,確實不是一件容易的事,筆者在這裡整理了三個要點,希望能稍稍幫助在曖昧中載浮載沉的人們。

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你是之一,不是唯一

「沒有期望,就不會失望;沒有失望,自然就不會絕望。」

不要抱有錯誤期望,那麼,在期望落空時,自然也不會失望。

所以,即便你們兩人之間的關係已經曖昧到會被身邊人懷疑是不是男女朋友,請提醒自己,「你是之一,不是唯一」。

當然,不是說你「一定」不是唯一,但在我看來,與其保持著「可能」、「或許」這樣不確定的答案,還不如直接告訴自己你就是之一。

而之所以要這麼做,是因為即便我們同時保有著理性與感性,但曖昧的時候,感性總是居上風的,只要給了它一點點可能性,它便能無限延伸。

所以,直接假設自己只是之一,而不是唯一,不給感性太多空間去發揮,是我認為在曖昧中保持清醒的一大關鍵。

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你不是他的誰

曖昧時那種若有似無的氣氛,很容易讓人陷入一種兩人在交往的「錯覺」。

陷在這樣的錯覺裡,你便會對他的一舉一動越發敏感,自顧自地沉浸在自己的內心小劇場中,甚至開始疑神疑鬼,只要他稍稍冷落了你,你便懷疑他是不是不喜歡你了。

若是想避免這種情況,我認為時常提醒自己,「你不是他的誰」,是一個相當不錯的方法。

儘管這個方法可能十分無情、直接且冷酷地打斷了你的期望,但對於那些希望在曖昧中仍能保持清醒的人們,應該不失為一個好方法。

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別把時間花在等他上面

現代人使用手機的時間跟頻率逐漸拉長,見不到人的時候,線上聊天也有著格外的樂趣。

可同樣的,就是因為見不到人、沒辦法直接看到對方的反應,在螢幕另一端的你,更容易顯得患得患失。

就好比說你吃了一頓豐盛的下午茶,拍了照片傳過去和他分享,他卻久久不回時,你便不由自主地開始想東想西、眉頭深鎖地盯著聊天頁面。

藏在心底、對這段不確定關係的憂慮和不安,便會在這種氣氛下慢慢地蛀蝕你的心緒,可當他回覆了,剎那間的歡喜又能將那些負面情緒一掃而空。

筆者也曾有過類似的經驗,每每如此,都有種自己的心情都是攢在別人手裡,隨他處置,彷彿自己是深宮怨婦,等著他偶爾的垂憐。

而後來,筆者找到一個能脫離這樣自憐自艾狀態的方法,便是強迫自己去做別的事。

即便心裡還在胡思亂想也無妨,放下手機去做別的事,總比癡癡地等在螢幕前要好。

或許一開始還是無法克制自己不看手機,但試過幾次以後,就能更專注在其他事情,而不是時時刻刻想著「他到底什麼時候要回我」。

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曖昧時的甜蜜就如同猶抱琵琶半遮面的女子一般,半遮半掩的風情令人心癢難耐,不自覺地便被牽著鼻子走。

可曖昧也有痛苦的時候,其中的酸澀就像是被文火慢燉一般,焦急、揪心、煎熬⋯⋯各種情緒混雜在一起,最後煮出的,肯定不是什麼好東西。

在曖昧中保持清醒一向不是什麼輕鬆的事,希望以上的三個方法,能幫助到那些期望在曖昧中保有清醒的人們。