故事從 MSN 交友青少女,到左滑 Tinder 輕熟女,作者親自書寫生命中各種階段的荒唐與真實,她以文字向千禧世代的華麗致敬!她終於明白,真正的愛是能為自己帶來平靜。

《我所知道關於愛的一切》,像一場探索愛情、友誼與自我的冒險旅程。

關於愛,不免俗的經歷青澀懵懂,為愛痴狂,遍體鱗傷,再將瀕臨崩潰的自我片片拾起、拼湊、重組,終獲新生。走過青春,在悲喜交集中理清愛的模樣。

朵莉.艾德頓(Dolly Alderton)用詼諧誠實的文字,寫下她平凡又獨特的成長自傳。

她寫青春迷惘,年少輕狂;寫渴望長大,卻在二十多歲時手足無措,經歷刻骨銘心的「長大陣痛期」;寫用荒誕派對、酒精與性愛逃避空虛,卻自我迷失;寫男人帶來的甜蜜與心碎;寫與女孩們寧靜而雋永的愛。


圖片|Photo by Andrew Neel on Unsplash

她寫出你我的青澀回憶,愛裡分崩離析,緩緩重建,從內在長出沉著平穩的自我。

於是我看見自己走過生命歷程的影子,被淋漓盡致地剖析,迷惘跌撞,自負而自卑,樂觀而憂慮。

曾為愛強求或委屈,也曾心碎到覺得全世界就要毀滅,然後從青春的蛹蛻變成自由的蝶,很漫長,又彷彿一瞬間。

關於愛情,你得靠自己摸索

朵莉的故事裡始終有一個女孩,她叫法莉,十一歲相識,彼此從裡到外完全不同——秩序與混亂的微妙組合。

她們走過對異性好奇而一知半解的青少女時期,喝茫跑趴的大學生活,成年後,因為性格相異走上迥然的愛情道路。

一場原以為是火車上的浪漫邂逅,揭開了崎嶇愛情的序幕。

為什麼朵莉認為自己沒辦法維持長久的關係?

為什麼法莉可以和一個對象穩定交往多年?

尚未明白自我以前,所追逐的無非是愛的幻象。

年少輕狂,為探索般的性愛著迷,為迎合男人形塑自己,為失戀抑鬱減肥,為成為焦點刻意偽裝,最後在假象中迷失。

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愛的想像,源於對自我的投射。理所當然地,少女時期、二十一、二十五和二十八歲所瞭解的愛,形狀迥異,不斷疊加的成長軌跡。

愛的過程得靠自己摸索,緩緩構築自信,不輕易妥協,不執著完美。

放下迎合他人的包袱,珍視自己,並自在地選擇是否踏入關係中。


圖片|Photo by Bethany Legg on Unsplash

對愛情的理解,因人而異,如同朵莉無法想像一眼望到底的平淡,如同法莉從未對穩定感到厭煩。

最重要的是,懂得分辨激情與親密,愛裡保有獨立的自我。當一個女人拾起自尊自重時,自然能遇見匹配的關係。

關於自我,在成長中拼湊而完整

有段時間,我也曾陷入焦慮漩渦。

讀著朵莉尋求心理諮商的篇章,深感共鳴,或許每個人的自我都曾零碎過,在經歷的一幕幕事件中遺落,像失散的拼圖,唯有層層剖析內在才能再度整合。

千萬別因此逃避成長。

酒精、性愛或盲目投入一段感情,只會離我們自身越來越遠。答案往往在過程中,你必須走過暗夜才能迎來黎明,經歷迷惘才能反思覺察,從自我意識過剩和空虛縫隙間脫胎換骨,找到自我定位。

陷入年齡焦慮似乎是一件難以避免的事。樂觀與悲觀交替的日子裡,感受青春從手中流失,直到有一天,變成熟也可以是一件浪漫的事。

勇敢追尋自我吧,當你內外合一,不再口是心非,你會感到前所未有的平靜,這就是長大的過程。

因為沒有一刻全然相同,人生也因此而可貴。

圖片|Photo by Edu Lauton on Unsplash

關於愛,其實你早已擁有

或許朵莉仍然不太懂愛情,但她絕對懂得什麼是愛。

那是與她一同走過青春的女孩們,是法莉,是生活中與彼此相關的一切。

蛛絲馬跡是愛,花費時間是愛,接納本質是愛,無條件信任是愛。

她們一起走過與異性相處的課題,走過親人別離,和失去原以為不會離開的對象。一道道關卡,卻不曾拉開彼此心的距離。

她們在失去中成長,逐漸平靜,明白沒有什麼永遠不變,明白生活如此簡單,一呼一吸間,為自己驕傲地活一遍。

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明白有一群人陪你走過悠悠歲月,霎那間,體會愛的真意是日常,因而感到自己前所未有的完整。

原來,我們所追求的愛不在他方,而是一直都在這裡。

或許終其一生,我們無法瞭解愛的全貌,但愛的故事會一直延續下去——那是珍惜你身邊擁有,並感受此時此刻活著。

精選《我所知道關於愛的一切》五句金句

  1. 愛上對的男人時,妳會感到安定、自信、平靜。
  2. 我把「愛」與「 瘦」畫上等號,而且令人震驚的是,我們的生活無處不在加強這項信念。
  3. 「什麼都不會變。」這句話令我抓狂。明明什麼都變了,都會變的。我們對彼此的愛仍然相同,但那份友情的形式、調性、頻率和親密程度都將永遠改變。
  4. 隨著年齡增長,分手也會變得越來越難。年輕的時候,妳只是失去一個男友,等到年紀大了,妳失去的是共同擁有的生活。
  5. 在尋找愛的路途中,如果妳覺得自己也許永遠找不到了,這時請記得,妳可能已經擁有了非常富足的愛,只是並非浪漫的那種。