經期不適別隱忍！婦產科醫師帶妳察覺「子宮內膜異位症」症狀，及早發現與治療

面對生活，妳一向擁有明確目標，就算碰到挑戰也勇往直前；妳相信付出的價值，不喜歡把埋怨掛嘴邊，堅持到底是妳引以為傲的習慣。

然而，每個月總會有幾天，在生理期到訪時，感到力不從心、疼痛難耐，甚至無法得到親友與同事的諒解。

網路上許多女孩分享著類似經歷：

「有痛到那麼誇張嗎？我認識的人裡面，沒有像妳這樣痛到需要請假的。」

「原本安排好的出遊計畫，因為撞到經期，痛到無法起身，不僅無法出門放鬆心情，還被同行友人冷言冷語嘲諷。」

「經痛哪有可能那麼嚴重？妳是因為今天要部門開會，才臨時請假的吧？」

來自主管與親友的質疑，讓妳知道即使同樣身為女性，沒有經痛的人，永遠不懂經痛到底可以多痛。情緒上的刺激，無疑讓妳更加難受。

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生理期劇痛、慢性下腹痛：多數人對於「子宮內膜異位症」隱而未覺

這些月經期間、經期前後的劇烈經痛，甚至是拉肚子、性交疼痛的情形，都有可能是因「子宮內膜異位症」而起。家族病史、不孕、疑似罹患子宮內膜異位症雖未確診，也都提高了罹病的機率。

事實上，「子宮內膜異位症」是一種雌激素依賴型的慢性發炎性疾病。

簡單來說，就是指「子宮內膜」生長在「子宮腔以外」的地方，並且隨著生理週期荷爾蒙變化，誘發異位組織的發炎反應。常見位置包括卵巢、輸卵管、子宮體 (子宮腺肌症)及其他骨盆腔內的器官和組織。然而除了先天因素，身心面臨的高度壓力、不規律的晚睡作息，都會導致情況加劇。

現任台灣子宮內膜異位症學會理事長、同時是成大醫院婦產部教授兼科主任吳孟興醫師表示，現行子宮內膜異位症盛行率約為 10~20%，但實際苦於此病症的患者很可能高於這些數據。主因是有些患者會咬牙忍痛，直到嚴重影響生活才來就診，因而造成實際就診統計數量的落差。

雖然痛感是很主觀的，每個人對於疼痛的耐受度不同，但以醫師的立場而言，只要妳認為經痛已構成日常上的困擾，都建議及早就醫檢查。

現任台灣子宮內膜異位症學會理事長、同時是成大醫院婦產部教授兼科主任吳孟興醫師

及早治療、對症下藥，子宮內膜異位症有法可解

身體的反應是一環緊扣一環，適時調整生活步調，練習放下過多的責任感和壓力，培養規律作息，為健康的身體打底。

若經診斷確定患有子宮內膜異位症，先別著急，只要耐心理解醫師評估，充分溝通治療方式，大多情況是能以藥物治療的，只有極少數案例需要進行手術。

吳孟興主任解釋，子宮內膜異位症常見評估方式可參照 CA125 指數、AMH （抗穆勒氏管荷爾蒙）指數，前者又被稱為卵巢癌指數，可當作臨床參考；後者則代表卵巢卵泡的庫存量，可透過抽血檢查評估卵巢狀態。

醫師會依照患者疼痛程度、疾病程度、生活條件、是否有生育需求等，討論是否要持續觀察或展開後續治療。

妳要知道，妳並不是一個人面對這一切，只要懂得尋求專業婦產科醫師協助，會有人陪妳一同面對，戰勝經痛所帶來的困擾，迎向美麗人生。

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治療子宮內膜異位症的常見藥物包含止痛藥、口服避孕藥及荷爾蒙藥物、雄性素藥物或停經針，而以目前研究顯示看來，第四代新型口服黃體素因其副作用相對低，搭配均衡飲食、運動、規律作息可明顯減緩經痛、減少經血量，是現行治療的主流選項之一，也是苦於經痛廣大女性的福音。

吳孟興主任回憶，曾有位30多歲的病患因為月經量多導致嚴重經痛，多年來借助口服藥、停經針甚至手術治療，子宮內膜異位症仍不見好轉，服用雄性素時還會冒青春痘、體重浮動；好在配合醫生治療，使用新型口服黃體素 4 年多後，現階段已有效解決經痛問題，整個人也神清氣爽許多。

大多數患者對這款新型黃體素的接受度頗高，臨床使用已是治療子宮內膜異位症的一線藥物，只要有毅力配合走完療程，都有機會不再受經痛所苦。

世界經期衛生日，提醒女性傾聽身體的呼求

子宮內膜異位症好發年齡正好是生育年齡，而這個階段的女性大多正在事業衝刺時期，擔負家庭、事業兩頭燒的高度壓力。

渴望面面俱到的妳，追求完美固然理想，然而好好照顧自己的身體是不變的第一順位，別忘了將注意力放回自己身上，隨時留心身體發出的訊息。

「5 月 28 日世界經期衛生日」，期望呼籲大家一起關注女性健康，同時也要妳留意自己的身心狀態，把關自己的健康，也要關心身邊的女生，是否正在承受那些不該被視為理所當然的疼痛。

若妳正處於長期的經期不適，面對被打亂節奏的生活不知該如何應對，不如就從現在踏出第一步，勇敢的回應身體的呼救，尋求專業婦產科醫師諮詢與耐心堅持，才能戰勝經痛，重拾健康與朝氣！

邀請每個認真過生活的妳，一同響應世界經期衛生日，每一次經期，都是好好愛自己、感受自己、重視自己的時機。