有一種心理情緒名為「可愛侵犯」,它確實存在於我們的生活中,而研究指出只是「積極情緒的雙態表達」,幫助我們調節情緒,不被可愛所操縱。

文|口口口

轉載自公號:KnowYourself(ID:knowyourself2015)

公號簡介:關注自我和內心,覺察即自由。

和女朋友在一起時,兩個人你儂我儂。有天情到深處,她突然往我臉上咬了一口。我呆立在原地。她見我反應不對,有點愧疚地說:「疼嗎?抱歉我就是看你太可愛,所以忍不住想咬一口。我對家裡貓咪也這樣,不是故意要弄疼你的。」

其實她咬得並不疼。但我既驚訝又困惑:「感到可愛」是一種愛的感受,而咬對方卻像是一種攻擊行為,為什麼​​人會想要攻擊自己覺得可愛的對象呢?

等我查了資料,才發現竟然有個專門的術語來形容這個現象——可愛侵犯(cute aggression)。


圖片|Photo by Sebastian Staines on Unsplash

01. 我們想要「蹂躪」我們愛的對象

可愛侵犯,或是稱為「嬉戲侵犯」(playful aggression),指的是因為看見可愛事物而引發的表面上的(superficially)攻擊行為。處於可愛侵犯狀態下的人們有的會咬緊牙關、握緊拳頭,或是想要撲上去咬一咬、捏一捏可愛的對象,但並不想對對方造成真正的傷害。(Aragón et al., 2015; Hamilton, 2018)

最開始研究這個現象的是耶魯大學的心理學研究生 Oriana Aragón 與 Rebecca Dyer,她們在 2013 年的人格與社會心理學年會上公佈了研究成果(Pappas, 2013)。她們發現,可愛侵犯的現象真實存在。

研究過程包含兩組實驗。在第一組實驗中,研究者在網上招募了 109 名參與者,讓他們觀看可愛的、有趣的或中性的狗狗照片。

在觀看圖片時,參與者不但被要求針對照片的可愛與有趣程度打分,也要根據照片讓他們失控的程度打分,比如,他們在多大程度上感到「我受不了了」、「我想發出『呃啊(grr)』的聲音」或「想擠壓東西」。

結果顯示,人們越是覺得照片可愛,越是感到自己失控,想要嗷嗷大叫或是擠壓東西。


圖片|《月薪嬌妻》劇照

而在第二組實驗中,研究者找來了 90 位參與者,給了他們每人一張氣泡紙,讓他們在觀看可愛、有趣和中性圖片的同時,按照自身的意願去弄破泡泡。最終,觀看可愛圖片的參與者平均戳破 120 個泡泡,高於中性圖片組(100 個)和有趣圖片組(90 個)。

由此可見,人們不但心裡想對可愛事物一番揉弄,還可能付諸行動。

同場加映:「因為太可愛了,忍不住什麼都答應」養狗狗的你,都會有感的插畫集

02. 但⋯⋯我們為什麼會這樣?

有些人可能會擔心:那為什麼我會對喜歡的事物有「蹂躪」衝動,難道我是變態嗎?

當然不是。根據研究者 Oriana Aragón 的解釋,可愛侵犯只是「積極情緒的雙態表達」(dimorphous expressions of positive emotion)的例子之一,即在積極情緒出現後,同時伴隨著積極和消極的情緒表達。比如在獲得 offer 後喜極而泣,或是在孩子出生時過於緊張以至於大笑等等。

這是一種情緒調節方式。就像一腳踩下油門後趕緊踩剎車一樣,消極情緒的出現有助於人們控制自己肆意妄為的積極情緒,讓我們更快從對可愛事物的積極情緒漩渦中走出來。

下圖中的序列式中介模型(serial mediation models)顯示,「攻擊性的表達」只與「被強烈的積極情緒淹沒」顯著相關。


圖片|Aragón, OR, Clark, MS, Dyer, RL, &Bargh, JA (2015). Dimorphous expressions of p ositive emotion: Displays ofboth care and aggression in response to cute stimuli. Psychological Science,26(3), 259–273.

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如果你還擔心自己很怪,那我們可以告訴你,和你一樣的人並不少。你甚至可以在其他文化裡找到描述可愛侵犯概念的詞語(Smith, 2017)。比如捷克語中的「muchlovat」意思是想要擠捏一個可愛的人,而在菲律賓的他加祿語中,「gigil」用來形容因為一個東西太可愛了,以至於讓你咬牙切齒、想揉想捏的感覺。(作者:而我們有顏文字:>~<)

所以,如果下次出現想對伴侶揉搓啃啃的反應,不必驚慌,這只是證明你的伴侶太可愛了,讓你幾乎難以承受。

不過,有衝動可以,能不能真的上口上手,一定要問清楚伴侶的意見。畢竟被咬還是疼的哇。如果伴侶不樂意,不好意思,還是去旁邊做做伏地挺身釋放一下吧~