交往越久越容易陷入平和與倦怠,彼此之間從無話不談,轉而變成無話可說,生活中的交集愈加稀少,也再也沒有心力創造更多的浪漫。

這樣的你們,是時候分手?還是該坐下來談一談,聽聽彼此對於關係的期盼?別讓愛化為無形的日常,愛是言語、愛是在意感受、愛是穿越時間和歲月,都不想放開你的執拗。

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這三段(家族排列)過程對我來說是很棒的體驗,低潮的頻率一掃而空。

不過,還記得前面分享時我提到的「跟男友的關係」嗎? 在那個當下,其實我還是沒有任何的答案,於是我帶著這些隱約的困惑回到了家。


圖片|Photo by 德綱 曾 on Unsplash

那場活動的隔天,我跟男友在吃飯,我說:「我昨天參加的活動真的很棒!裡面的朋友也都很值得認識,之後如果有再辦,你要不要來?」

「不要!」男友很直接的拒絕我,我還是一股熱的試圖說服他。

「我就沒有興趣你幹嘛勉強我?」他惱火了。

「我不是想勉強你,我只是覺得我們現在除了一起看電視吃飯,生活沒有其他交集了!」

「我真的很懷念我們以前一起上課,一起模仿老師的口頭禪,那時候我們很無話不談,但是現在我們幾乎沒有甚麼交流了!」當我說到「懷念」兩個字,我哭了出來。那一刻我才發現原來我壓抑這麼多情緒。

事已至此,男友終於把他的真心話說出來了,他長期的不滿,一股腦地用負面的話釋放出來。

「其實我最近上班路上,開車都覺得頭會痛,我有時候都擔心自己是不是生病了,但是又想說死了就算了,死了也好。」類似這樣厭世的話,他毫無顧忌的說了出來。在那個當下,雖然他講的話很負面,裡面甚至也有批評我的話,但我卻覺得異常輕鬆,心裡面有一個地方鬆開了。

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試著把對方的責任還回去,把自己的責任拿回來

這幾年下來,因為感情慢慢變得沒有交集,有好幾次我都覺得這份感情可能要結束了;如果要分手,其實我也能接受,我並不害怕獨處或單身,但是卡住我的地方是我始終覺得自己欠對方一份人情。

催眠工作室當初是他鼓勵我開始的,也在一開始為我借貸一筆金額,投注了資金。雖然後來是我在還貸款,但我始終覺得剛開始如果沒有他,可能我現在不在這裡。

雖然我自己也很努力,但他的確有一份功勞在裡面。在我心裡覺得如果就這麼分手了,就好像過河拆橋那樣的狠心。

後來在工作的下午,我的內心突然冒出了一個靈感:「如果現在換我是他的伯樂,實際提供一筆錢,讓他可以有一陣子無後顧之憂的去做他想做的事情,那我們就平衡啦!」

當初他出資幫助我成立工作室,其實也有他自己的一份投射、期待在裡面的。不喜歡現在工作,卻也不知道離開後可以去哪裡的他,對於我的興趣很明確這件事,他是感到羨慕的。所以他甚至會希望我經營興趣的同時,也許有朝一日能幫助他脫離現在的生活。

所以剛開始的兩年,我的確也給了自己很大的壓力,讓自己可以快快讓這份工作上軌道,我承受的是雙人份的壓力。

記得在家族排列的工作坊的最後,老師引導我們閉上眼睛、伸出雙手,想像一個對象,讓我們把屬於對方的責任還回去,然後把自己的責任拿回來。

當時我想像的對象就是男友。

因為我很明顯的感覺得到,那份期待跟壓力是超出我的負擔的,也是讓我低潮的其中一個原因。

只是沒想到,這個練習的效果如此強大,讓我在後來想到了一個靈感,可以用很實際的方式,把這份責任跟期待歸還。


圖片|Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

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我們之間,其實就缺少了一些改變現狀的勇氣

其實我接到了這個靈感的時候,我真的覺得有一種「對」的感覺。我覺得這除了是一種務實的支持之外,也是一種心靈上的支持。我很了解男友的原生家庭狀況,我一直覺得他的成長過程是很缺乏「愛」的,他是一個沒有被愛夠的人。

如果我這樣的做法,會讓他感覺到愛,而讓他有更多的力量為自己負起責任,那就很值得。所以我在當下覺得這個決定很「對」。那一刻,我聯想到我與金錢的排列,就是我主導著金錢去哪裡!我可以選擇讓它留在我身邊,也可以選擇讓它化為愛,支持別人。

那一天的後來,我工作結束後,買了份晚餐,與男友談談,我把我靈機一動的點子告訴他。他當下的反應當然是很感動,但除了感動開心之外,他也覺得壓力很大! 

壓力很大是正常的呀,因為他一直把他自己該做的功課丟給我扛,但是我是覺得輕鬆很多。

也因為這樣,後來男友真的就很認真的在做功課,跟我討論他離職後的方向,我們因此多了很多的互動與討論,感情的熱度就升溫,回復到以前無話不談的狀態了。

這整段過程對我來說真的後勁很強,印象也很深刻。身為心靈工作者的我,在這個當下也對於我們這一行業,有了更深的體悟。

就像在課程結束的當下,其實我並不清楚回去之後,到底要怎麼調整與男友的關係。不過,在回去之後,就真的產生了一些化學變化。

在任何身心靈的課程/療法的過程中,多少都會有一些體會,但更重要的是回去之後,對於生活的經營,真的提起勇氣、做出改變,才是真正有意義的。否則任何的的體會、感動,最後不過就是曇花一現。

當我身為引導者時,內心也要騰出更多的空間,去看待每個個案結束之後的反應,因為有時在當下,不見得能有什麼變化或思想上的啟發,但不代表對於個案是沒有影響力的。

「所有的過程,都非常珍貴」身為催眠師的我,盡力而為之餘,也要保留開放的心態去看待每一位案主,尊重每個人成長的速度。