本月吾思學院邀請「商業思維學院」的院長 Gipi 分享 「OTPR 敏捷工作法」,透過目標、時間、專案管理以及敏捷思維的方法,讓我們重新成為自己的時間主人!

歡迎你來到吾思學院!每月我們會舉辦課程,吾思學院想要透過課程讓大家照顧身心靈,也增進大家的專業!因為我們相信把自己照顧好、準備周全,才能影響更多人!

不知道你在工作上,是否會遇到這些問題:工作時間都在開會,自己手上的工作卻要加班完成,時間管理永遠都是挑戰!或是在訂定目標時不夠明確與具體,一昧地追求數字成長,卻不知道投入心力、時間,背後的原因是什麼。

我們團隊當然也有都會經歷這樣的歷程,但因為夢想很大、就要把時間用的更精實,所以這個月我們邀請了「商業思維學院」的院長 Gipi 為我們分享 「OTPR 敏捷工作法」,讓我們學習到實用的時間管理方法,一步步找回時間掌控權(看看我們的時間都花在哪裡了?)

課程結束後,夥伴都受益良多,覺得 Gipi 分享的工作心法十分貼近職場生活,更有夥伴在課程結束時,已經現學現賣改變自己的工作方式了!現在就來和你分享「OTPR 敏捷工作法」的課程重點筆記,希望你也能學起來,帶進你的生活與工作裡:

什麼是 OTPR 呢? O,代表 OKR; T,代表 Time Management 時間管理;P,代表 Project Management 專案管理;R 代表,Retrospective 回顧。了解這四個英文字母所代表的涵意後,就跟著我們一起往下看該如何運用吧!

O-OKR:目標管理,做最重要的事

OKR 這個名詞,最近很流行,而到底什麼是 OKR 呢? O(Objective)代表目標,KR(Key Result)代表關鍵結果。然而在目標尚未被定義清楚、揭露以前,行動都是無效的,我們做了行動,卻不知道是為何而戰,所以在設定目標時,我們必須善用 OKR,把目標與關鍵成果先定義清楚。


財富自由是我們的最終目標,而它的關鍵結果是可支配所得 >5 萬 / 月以及被動收入佔比 >40%,列清楚後就可以開始展開行動。圖片|授權自 Gipi

T-Time Management:時間管理,控管與分配好時間

時間管理,意味著盤點手上任務,包含工作任務、個人目標、生活瑣事,這三個任務在設定時需要問自己這三個問題:

一、在這個任務中,你是否有學到東西?

二、這個任務是否對你的工作成果有幫助?

三、這個任務是否與你的個人目標一致?

並將這先任務排定優先順序,排序背後的原因是,當有突發狀況時,能有原則去判斷,哪些任務可以延後或是提前,辨別輕重緩急,讓你不會因突如其來的變化而感到措手不及。

練習將工作任務、個人目標、生活瑣事排序,當有插單時依據心中原則,決定是否要變更。

圖片|授權自 Gipi

P-Project Management:專案管理,有效的計畫與執行

在執行專案管理時,我們可以安排這些基礎原則:

  1. 定義交付的產出(delivery and acceptance),將這項工作後會產生的結果交付給下屬,讓下屬可以順利執行。
  2. 估算工作量(work estimation)嘗試將工作拆解,在估算時間與定義產出時會相對容易。
  3. 六小時原則,一天可排工作的時間是六小時,其他是緩衝時間。
  4. 不開會原則,與工作夥伴訂定傳遞訊息、建立文件等規則,提升工作方法。

另外,Gipi 在這邊傳授團隊都很受用的排定 Google Calender 小秘訣,如以下幾張圖說明:


每週日晚上排妥下週行程,並將週一至週五 9:00-18:00 設為工作時間。 圖片|授權自 Gipi


排不滿沒關係,但要避免被動等待任務安排。 圖片|授權自 Gipi


排完後,就開始按表操課執行每日的工作任務吧!圖片|授權自 Gipi

遇到意外狀況怎麼辦?!學習進行變更管理,調整前要記得任務的優先順序呦!圖片|授權自 Gipi

R-Retrospective:回顧活動,檢視過去的成果

回顧,指的是覺察、行動、改善,回顧當時任務執行的過程,進行覆盤,推演各種可能性,並自我提問,理解為何每一天的計畫是如此,從屢次的經驗中學習,經過一週一週的調整,使自己成長,符合心目中的預期。

你以為回顧很容易,但其實要認真回顧並做出調整,可是要很大的毅力與決心來累積呢!像是 Google Calendar 時間管理法的回顧,就可以用以下表格來檢討自己的時間規劃與執行狀況,下一週馬上進行調整。


透過每日回顧,確認自己是否有按表操課或省思沒有將計畫完成的原因,步步調整。圖片|授權自 Gipi

結束後,團隊夥伴給予了許多回饋,「有印象的部分是思考任務的三道題,透過三個面向更綜合思考任務, 喜歡 Gipi 的舉例很生活且很簡單易懂!」、「我很喜歡規劃行事曆的部份,還有拆解 OKR 的部份,覺得很受用!覺得好合理好清楚阿!」

課堂上 Gipi 提及拿回時間主權,讓我回顧過去的時間,都是由自己還是別人決定?

仔細想想,大多時候確實別人需要我協助時,我都會第一時間把自己的事情排開,立即給予相對應的幫忙,而使自己的事情延後。課程結束的週末晚上,我便開始嘗試安排隔週工作事項,改變工作方式,讓自己的生活步調更有節奏。

「OTPR 敏捷工作法」傳授給我們的是一個工作上的方法,透過妥善安排自己的時間,做最好的運用,教我們如何訂定具體目標,腳踏實地實踐,最後透過一次次的覆盤,修改行事曆,讓我們在提升工作效率的同時,也能享有個人時間陪伴家人、伴侶、朋友。

然而透過課程,讓我進一步省思的是我們的時間一天都是 24 小時、我們的時間都有限,唯有自己才能決定自己想要長成什麼樣子,唯有自己才能捍衛自己的時間,所以我願意花時間、花心力投入我認同的事情,因為我心目中有我想成為的樣子,那你呢?你願意投入時間在什麼事情上?

喜歡這次吾思學院所帶來的工作心法嗎?歡迎分享給周遭的親朋好友,跟著我們一起做時間的主人,我們下次上課見!