又到了回顧過去，展望未來的年底了。明年可以朝什麼方向讓自己變得更好呢？一起抽抽看吧！
文｜金得心
辛苦了。一年走到此時此刻，相信你已付出許多努力，也累積了某些經驗，開啟更寬廣的視野。
一年之末，又是整理自己，歇息一會兒，歸零再出發的時機。別忘了給自己一個讚許，看看自己累積的豐收！
抽一張 Oneness Card，看看宇宙在你踏出新的一步之前，給你的鼓勵與提醒。
【 關於 Oneness Cards 】
Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分，並提供一個沈思的方向與建議。其實，問題顯現時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。
【 抽牌 】
1. 眼睛閉上做三次深呼吸。
2. 感受自己全身的狀態，在心中發問：「今年來到尾聲，有什麼提醒要給我？」
3. 睜開眼，抽一張適合你的牌。
A. 透過覺察，真正認識自己
今年你為自己做了好多努力。有些改變、有些挑戰，你都認真實行，努力讓自己再走得遠一點。你的努力不會白費，周遭的人不說，但會默默看在眼裡。不過更重要的是，你可曾為自己的努力和認真感到驕傲？
這張牌提醒你，在努力的同時，也要練習「不努力」。
不努力不是放手不管或兩手一攤，而是別當個只把注意力放在目標上的人，隨時回到自己身上覺察。從目標中跳脫出來，感受心底的每個想法和感受。只看著目標，就會看不見自己；看不見自己，就無法真正認識自己。
B. 一切從你開始
在這一年你已更加認識自己，因為更認識自己，也慢慢能了解別人。這種了解、獲得新領悟的過程，總能為你補充能量，或帶來喜悅、輕盈。
這張牌鼓勵你繼續下去，繼續在與人相處時把自己倒空，揮開先入為主的印象，好好認識生活中的人、事、物。
你會發現，即使每天接觸一樣的人，重複一樣的事，只要放下預期的心態，總會從中獲得新領悟，冒出嶄新、截然不同的感受。
C. 看見自己的完整
今年你走過愛的課題，練習對自己更好，試著體悟什麼是真正的「愛自己」，在這部分已成長許多。
這張牌帶來的提醒是，愛自己不只是做更多事讓自己更好，也要愛身上那些你原就不喜歡的事物。世間事總有其二元性⋯⋯正與負，白天黑夜，美與醜，前進與後退，你也不例外。
你就像這些事物一般，擁有各種面向。當你看見自己的各種面向，就會發現自己已然是完整的。完整帶來滿足，滿足讓你感受到，你被深深愛著。
D. 改變自己，你的環境也會跟著改變
當你為自己努力的時候，你也是在為環境做出貢獻；你自身的改變，也一點一滴影響著周遭。
如果你想要走得更快更遠，請在年末慢慢回憶思考，試著在心中將自己努力的過程再走一遭，看看自己的改變如何牽動周圍的人物和事件。再慢慢將這股影響力與行動力觸及更遠的疆界——接近大自然。藉由了解自然的韻律，更熟悉世界的法則。更重要的是，當你開展行動，你會發現自己的靈魂也會擴展。