初為人母，有好多事情需要學習和體驗。在照料孩子的酸甜苦辣裡，我們慢慢發現：做媽媽，需要練習。愛寶寶的第一步，妳知道是什麼嗎？

妳手持著驗孕棒，看著第二條線緩慢而清晰地浮現出來，妳欣喜地想著：我真的要做媽媽了！有一個小生命正在體內成長茁壯。領到媽媽手冊的妳，迫不及待閱讀裡面的每一條指示，妳想把每一個步驟都做到盡善盡美，因為，妳想給自己的寶貝最好的。

即使妳趴在浴室裡害喜，彷彿連胃都要吐了出來，靠在馬桶邊上一點食慾也沒有，妳依然紮實地感受到，能夠為自己、更為寶寶負責的充實感：從此以後，妳的生命如同妳此刻的身體，有一個無比重要的人與妳共享。妳對自己說：「我要盡我所能，給他最好的。」


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妳躺在診療床上，凝視著超音波上的圖案，小小的他，從一顆豆子慢慢長成，甚至還會做出可愛的表情。妳和另一半一起看，爭論著寶寶以後比較像誰。在孩子生出來，張開眼，看見妳的那一刻之前，妳已經忍不住構想了千百種愛他的方式：妳想為他佈置可愛的房間、準備柔軟舒適的衣物，當然還有親自擁他在身前，哺育他，給他充分的營養。

各種場合、各種姿勢，都難不倒一個愛孩子的媽

懷孕之前，妳並不是特別愛拍照的人；生產之後，世界彷彿換了新濾鏡，寶寶每一秒都在變化，每一刻妳都想珍藏。妳開始不斷的錄影、照相，妳想讓孩子以後能回頭再看，參與這些他還沒有記憶的生命歷程。妳的臉書大頭照換下了和老公的甜蜜相擁，改成和寶寶臉貼臉的親密。妳的貼文和私訊滿滿的都是孩子的紀錄。妳的作息調整了，一天從孩子醒來之前開始，在孩子睡著之後才能結束。


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世界從妳的視線範圍退走，孩子就是妳的世界。孩子一翻身，妳的世界就地震，深夜裡，妳照料他突如其來的發燒，妳學會用各種姿勢、在各種場所換尿布。妳調整好自己的狀態去學習，以正能量去面對。妳用強大的意志勝任嶄新的媽媽任務，沒有因此生出苦悶情緒，甚至還能享受其中的蛻變樂趣。

愛自己，才能更好的愛孩子

從女孩變成母親，在蛻變中磨礪出新的光亮，妳並沒有因此而放棄自己想做的事，妳堅持愛寶寶，但同時也愛自己。愛寶寶讓寶寶的每一個階段都過得舒適又健康。從親餵到瓶餵，妳一心只想給他最好的。妳相信，哺乳是母親與孩子之間親密而不可複製的接觸。所以妳不懼作息顛倒、不畏辛苦，堅持哺乳，妳要給他最舒服、最好的感受。愛自己是活出自己的風采，所以妳活得自信、活得漂亮。因為，愛孩子不是忘記自己，有快樂的媽媽，才會有快樂的寶寶。


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做母親需要練習，但妳信心滿滿地接下這重責大任。因為愛寶寶的第一步就是找到母親和孩子都舒適的相處方式。堅持愛寶寶，也愛自己，讓哺乳自在融入在妳的生活中，這就是時尚哺乳。「時尚」和「哺乳」不必二選一，讓母親和嬰兒都能擁抱生活、愛護彼此，是聰明的當代媽媽堅持的生活原則。

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