入秋之後，女生們開始關注秋冬的流行趨勢，孕媽咪雖然挺著大肚子，還是可以趕流行，好好地打扮一番；不過孕媽咪對於流行性感冒可要特別當心，趕上這波流行，麻煩可就大了。孕媽咪在懷孕之候免疫系統有所改變，因此會比沒有懷孕的時候更容易被傳染感冒，目前已經有許多研究指出，孕媽咪罹患流感不但可能影響胎兒的健康，而且可能導致早產，或是其他的問題。
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在美國流感季節為十月初到三月，通常婦產科醫生鼓勵孕媽咪在九月到十月之間接種流感疫苗，如果孕媽咪已經錯過了九月、十月，還是值得去補一針，因為有時流感季節可以延續到五月。就像時尚流行的風格每年都不同，流感病毒亦然，所以千萬不要以為去年接種過流感疫苗就可以一勞永逸了噢！如果孕媽咪已經罹患感冒了，要多休息，等到痊愈之後才能接種流感疫苗。
許多孕媽咪可能會存疑，接種流感疫苗安全嗎？會不會對胎兒有害？答案是否定的。流感疫苗不但可以幫助孕媽咪避免感冒，胎兒也能因此擁有抗體，這些抗體會持續留在胎兒體內直到他們出生後幾個月呢！在美國未滿六個月大的嬰兒不能接種流感疫苗，所以除了孕媽咪之外，其他的家庭成員也要接種疫苗，才不會把感冒傳染給新生兒。
孕媽咪適合接種的流感疫苗是用非活性病毒做成的，要避免含有活性病毒的疫苗。除此之外，在美國的孕婦和六歲以下的孩童都只接種不含乙汞硫代水楊酸鈉（thimerosal）的疫苗，乙汞硫代水楊酸鈉是一種含汞的防腐劑，可以避免細菌、黴菌孳生。目前有少數研究報導指出乙汞硫代水楊酸鈉可能會導致自閉症，雖然沒有有力的的證明可證實這個理論，孕媽咪還是小心為妙。
對蛋過敏的孕媽咪也要特別注意，流感疫苗可能會引起對蛋過敏的人過敏反應，但那並不代表對蛋過敏的孕媽咪就不能接種流感疫苗，因為每個人對蛋的過敏程度不同。像是小兒麥麥就對蛋白過敏，但是對蛋黃不過敏，而且蛋在高溫烹調、烘培之後會變質，雖然有許多麵包、餅乾、糕餅含有蛋，但是只要是進過烤箱烤熟的食物麥麥都可以吃。
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他的過敏科醫生說通常這種小朋友可以接種流感疫苗，護士給麥麥施打預防針以後，我們留在診所半小時，再給過敏科醫生復查，確定沒有過敏的反應。所以我建議對蛋過敏的孕媽咪在接種流感疫苗之前先跟過敏科醫生談談。
孕媽咪無論是職業婦女，還是全職媽媽，都得留心秋冬保健。職業婦女每天上班，暴露於公共場合，很容易被傳染感冒；全職媽媽則很容易從小朋友那邊中獎，每次都是麥麥在幼兒園先被傳染感冒，不久之後我也染上相同的症狀。秋天已近尾聲，天氣逐漸轉涼，孕媽咪們可千萬別趕上新一波的流行性感冒。