生活節奏可以快，但感知要記得慢下來｜The Art of Slowness 慢活手作花圈工作坊

親愛的，回顧整年，為了追上世界的腳步，你急忙地切換步伐，深怕被拋在後頭，有沒有那麼一瞬間，讓你覺得「好想慢下來」呢？下班時間擁擠的捷運車廂，擠掉你因爲繁忙而所剩不多的精力，回到家恨不得立刻脫下不合腳的鞋，癱軟在床上，想著：「這就是我的日常嗎？這是我想要的生活嗎？」

不是，這不是學生時期的你期望的樣子，你期望自己能夠享受工作、享受生活，在每一個繁忙的日子裡也能知道自己為何而忙，不迷失方向。你不知道自己怎麼會像個機器人似的，不停轉動，拼命往前跑。

但追不上又何妨，忽略心臟的跳動與深層的渴求，才是致命傷，新的一年不妨 Do nothing，送給自己一段留白的單純時光。

當你覺得累了，就慢下來，聆聽自己內心的聲音。

在這充滿節慶與回顧氛圍的 12 月，女人迷與慢活服飾品牌 giordano ladies 和美感教育工作室 就享 LIVING SPACE 共同攜手，與女孩們展開雙手實作，做一個屬於自己的花圈，一起讓暖意隨著血液從手上流回心裡，聽見自己的真實聲音，慢下來與自己對話。

giordano ladies 從服飾開始，用簡約線條襯托每個女人的獨特風格，讓每個人能夠 ”Be Elegant, Be Unique, Be Yourself”。特別是生活步調慢下來時，看著鏡子裡的自己，更能感受特別與珍貴。而就享 LIVING SPACE 的創辦人寀緁，就是我們今晚的領路人，她即將帶領我們透過手作，靜下心來，用身體的感官細細體驗生活。

與自己相處的第一步：手作 X 慢

慢，聽來是一個有點抽象的詞，但其實，慢就是把時間還給自己，不隨波逐流，找到自己節奏的一種生活態度。慢下來，讓我們的身心更加開放，五感認知更加敏銳，自然而然，我們會習慣這樣的慢，也會因為這樣的慢發現自己的美、生活的美。

關於美，同為大學授課講師與美感教育工作室——就享 LIVING SPACE 創辦人寀緁提到：「我覺得真正的美，是配合自己本身的文化背景與風格，再把形而上的東西落實成形而下的內涵。」

寀緁剛結束授課，緊接著晚上的活動，不見一絲疲倦，活力滿滿的訴說著自己認為的美感，也強調著：「在尊重每個人的多元之上，雖然材料是一樣的，但每個人做出來的花圈都會不一樣，這就是美感教育的精神。」自信與現場參加者分享美感教育的寀緁，用身體、用她所做的事、用最懇摯的眼神，支持並相信每一個人都有自己的美。

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而你，只要慢下來，就能找到自己的美。

發現自己的美與獨特

工作坊的重點，就是要做出一個屬於自己的手作花圈，寀緁拿著自己早已做好的範本，接著說：「大家對花圈都會有個既定印象，好像一定要是圓形的。但我希望大家能夠突破框架，也打破聖誕花圈過了聖誕節就必須收起來的框架，所以我將花圈的框改為方形，讓這個花圈能夠乘載我們每個人的特色，自由編織設計，留在房裡，成為世上唯一的裝飾品。」

就像 giordano ladies 一直以來的品牌精神一樣，支持女人忠於自己的靈魂，不搶快、不跟風，用自己最有魅力的樣子活著，走進店內也會漾出相似的感受，簡約質感的寬敞空間，白色牆面展示線條簡單俐落的服飾，和現場女孩們一起在快節奏的生活裡，慢下來感受生活、好好吃飯、好好愛自己。

接著，使用著突破、創新的材料，大家個個展開了專屬自己的慢活手作旅程，有人帶著自備的圍裙歡喜分享著自己手作的心情，有人喜歡花圈擴散開的視覺效果，有人偏好用小素材點綴。

不論你是哪一種女孩、喜歡哪一種風格，都能夠在手作花圈的世界裡，感受自己的獨特，放慢腳步與自己對話。這場活動其實完整體現了慢活的精神，就是「生活節奏可以快，但感知要記得慢。」

在今年的最後，相信你已經對明年許下新願望了，祝你的新願望中，也有個慢，也有個和自己好好相處。我們明年生活圈再見！

後記

在活動一開始，寀緁談美感教育的同時，有位女孩悄悄從包裡拿出手機，我看見他打開了手機備忘錄，記下了也許是對他而言深受啟發的一句話，記完後再悄悄將手機收進包包，笑容綻開地開始製作自己的花圈。

親愛的女孩，不論你記下的是什麼，都希望這個夜晚能夠帶領你開啟自己的慢生活，感受生活裡每一個觸動自己的小細節。

場地提供：giordano ladies The Art of Slowness
實作工作室：就享 LIVING SPACE
活動花絮照片：鎖定女人迷臉書相簿
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