親愛的，我們不可能時時保持樂觀，但能以樂觀作為信仰，溫柔前行。
時間過得好快，轉眼間又來到歲末，回顧這一年的種種，才發現，自己一年比一年更加理解生活。生命就像一盒巧克力，在吃下前永遠不知道你手上拿的是什麼口味，有時驚喜地合胃口，有時卻恨不得吐出來。
從情緒大起大落，到感受生命的流動
回想過去的你，心情常常隨著小事大起大落，在低谷時一整天都做不了事，陷入悲傷和焦慮的情緒中。你也曾經厭惡這樣的自己，逼自己趕快從這樣的沮喪中回過神來，但這麼做後才發現不但沒有好轉，還讓心情更糟糕。
經過那些體驗，現在你懂得順著生命的節奏走，去感受那樣的流動，好的時候盡情享受，不好的時候也懂得對自己溫柔，你學會接受再樂觀的人也偶有失落。
既然日子不可能永遠只上演好的劇情，練習將那些顛簸的時刻過得有滋有味，就是必備的功課。
我們能做的是把樂觀當成信仰，成為追隨的目標。
樂觀作為信仰，用溫柔包覆自己
樂觀作為生活態度，包括用溫柔的方式理解自己的需求，無論在心靈上還是生活中，發覺自己正為某事鑽牛角尖時，記得提醒自己適當休息。
這種狀況尤其容易發生在女生的生理期時，因為身體不適、情緒也不穩定，有時連好好睡一覺都是奢侈。此時別忘了使用防止側漏和後漏的柔感衛生棉，在這些時候更要沒後顧之憂地放鬆身心，elis 夜用衛生棉有中央極安心 Q 型 fit 吸收枕，和 C 字型貼身防護側邊，股溝無空隙，即便翻來覆去也能持續貼合，給妳一覺到早的安心。
另外，在低落時也要記得打開自己的心，別讓心揪成一團只在意眼前的挫折，學習轉移注意力去追求新事物，用谷底反彈的意志力，吸收更快速，如同 elis 夜用衛生棉的微孔瞬吸舒棉表層，兵來將擋，水來土掩，讓你保持乾爽清新，悶濕焦慮減少了，身體和心靈都自由了。
樂觀女孩，勇敢向前走吧。你能追求不同的角色和模樣，達成自己想要的生活，只要別忘記在逆境時也溫柔對待自己，你一定能成為更好的人。