你是想談一場戀愛，還是找到一個願意懂你的人？

雖然現在也講求「一個人也很好」，但是人多多少少會在某些時刻會羨慕那些成雙成對的戀人，尤其是經歷人生低潮期，總希望有個人能夠安慰、鼓勵一下自己。很多兩性專家也將人性中想要脫單的心情轉化為各式各樣的「撩妹」、「吸男」手則，並強調成為「對的自己」比找「對的人」重要。

不過，脫單從來就不是一個人的課題，能夠找到對的人，除了個人條件素質，對應感情的態度外，運氣也是一大重點，所以如果你的情路剛好比較坎坷，或是你一直沒找到適合自己的伴，並不代表你不是別人眼中的「對的人」，或是你需要為此自我懷疑，否定個人價值。

推薦閱讀：告別愛情，獨立生活的五個練習

圖｜作者提供

千萬不要將寂寞歸究於自己的單身，因為寂寞從來就和感情狀態無關，而較貼近心理素質。很多人也明白指出一個人出遊的時光反而勝過兩個人的妥協，不過，若是矯枉過正的認為，自己只適合一個人，或是因此不敢表達對幸福的渴求，進而憤世疾俗的認為，男人或女人都不是好東西，那你只要將自己的慾望深鎖至黑暗的牢籠中，反覆鑽牛角尖的折磨自己了。

隨著年紀的增長，大部分的人都會明白，要找到白馬王子或白雪公主的機率是多麼的微乎其微，倒不是你將心中那把度量別人的尺給放寬了，好比你以前要求男友身高一定要超過 180，或是女友顏值不會和好哥們的女友差太多，但現在想起來總覺得膚淺到不行，因為已前看的特重的部位，現在反而變得輕若鴻毛。

傳統觀念上，長輩總認為舉止淑女、安靜得體才是別人眼中的「好」女孩，但除此之外，社會的主流價值觀總告訴女人們必需多多努力，自立自強，不要期待男人可以幫妳扛，故一遇到了令人心動的對象，就好比飛蛾撲火，不想讓男友覺得妳公主病，凡事自己處理；為了想要給男友面子，陪他出門時總特意打扮成他喜歡的型，對待他的朋友兄弟總像個稱職的救火隊；男友跟妳借錢，二話不說就答應，總認為愛情就是要懂得付出。

推薦閱讀：不是不相信愛情，是從來沒放棄過相信愛情

或者是，男人們總是無限期的包容著愛撒潑的野蠻女友，還自認為是新好男人，因為現在「暖男」當道。

委屈自己而成全別人，絶對不是愛情。需要討好世俗「認證」的幸福，也絶不是真幸福。

更何況，兩個人最可貴的並不是一起「經歷」，而是「分享」。不能只能為彼此的生命錦上添花，也要為對方承受更多。

圖｜作者提供

當你明白這一點時，你眼中所謂的「追求」，都不過是錦上添花而已。所以，當你有想要脫單的念頭時，必需先問問自己，你需要的是一份「追求」、或「被追求」的戀愛氛圍，還是你想要一個跟妳價值觀不會差太多，有穩定性情的人一起分享生命中的喜怒哀樂？

當你遇到了那個人，你是否真的願意打開心扉，把自己握有的「自由」分享出去，而不只是上傳臉書曬恩愛，放放閃而已。

能夠「溝通」的情侶，才能有經營幸福的能力，兩人會為了圓滿這份愛而做出退讓，而不只是看誰強勢或弱勢，或誰該主內而誰又該主外。

當然，要不要脫單本來就不是一個人說了算，而每個人都有選擇讓自己幸福的權利。能夠同時品味單身與雙人的美好，都很值得走一遭，對不對？