給 26 歲的你,經歷變動的年紀,從青春細縫裡擠壓成大人樣貌,動盪日子過去,生命的流動會帶你長成新生、堅強的自己。

昨天看到同事穿了剛買的新衣來上班,我才猛然發現,自己很久沒有買衣服了。有多久呢?仔細回想竟已半年了。這對很多人來說也許沒什麼,但對於過去幾乎月月購入新衣,大學時期更是週週買網拍的我,實在是一項不可思議的成就。

是什麼造成自己的改變呢?

我想很大部份的原因,是自己漸漸成熟(脫節?)了,知道生命最寶貴的價值,不來自外在晶亮的打扮,而是內心的力量與溫柔。不再時時追逐最新最潮的裝扮,也不怕不跟上潮流的自己會被閒話,內心擁有更多的安全感與安定。

這是過去的我,絕對無法想像的自己。

26 歲,一個很有趣的年紀,占星學說是「土星回歸」的時候到了。土星就像一位嚴厲的老師,會帶來一些生命的考題,鑑驗你過去 20 多年有沒有活在正確的道路上。你可能會發生很多很多的變動,覺得正經歷一段沈重不堪、身心俱疲的過程。而這些種種,都是為了要讓你回到正確的道路上,去成為自己,去做你真正應該做的事。也有人說,這就像期末考一樣,不及格的部分直接當掉重修。(推薦閱讀:成熟不是世故,而是不管世界多糟你仍相信善良

26 歲的我,確確實實經歷了很多生命的變動,首先是展開一段新的親密關係。


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不同以往的伴侶關係:我會帶你成長

原本以為只是跟以前一樣,喜歡一個人,於是在一起了。一起吃喝玩樂,一起生活,一起給彼此依靠。我還是帶著固有的脾氣與不安感,在這段戀情中時不時爆炸。特別是他自己創業,許多心力放在工作上,也什麼都想要去闖一闖,撞一撞,年紀輕輕就能跟許多大師一起工作。

相較之下,我覺得自己平凡無奇極了,只是普通的上班族。本來覺得身為一位國際志工領隊,帶著志工到海外做服務,是很不一般的工作,但在他身旁我自覺相形失色,也常常吃醋他身邊有很多出色的女性,頭銜常常是「XX 總監」、「XX 長」、「XX 負責人」。自信心漸漸越壓越低。

有一次我終於爆發了,把全部的不安和不平都倒在他身上,心想他會像以前那些情人一樣,抱抱我,哄哄我,把我身上的毛梳順。沒想到這個比我小 2 歲的男生,竟然開始開示:「你要的關係是每天膩在一起,沒有成長嗎?應該不是吧,只是你還不敢面對。」「你其實也知道自己還沒有為自己負全責,把不順怪罪在外在、他人、環境,一定比承認自己有責任簡單,但也只能一時逃避。」「你太執著了,一切都是空,你太相信事情有對錯好壞,就會去追求你覺得好的對的,執著反而受苦。」「你想跳脫這種循環,真正自由與無敵,不再輕易受影響,就要開始練習負責,幫自己的心重訓。」

那個瞬間我真是傻了,在他車上遲遲講不出話,完全不知怎麼回應。我覺得自己好像誤入叢林的小白兔,又像半路被外星人抓去改造的實驗品,整個靈魂被放入洗衣機狂甩了幾回,腦袋也持續當機。沒想到自己的男友是一位隱藏版法師!

「男朋友的責任不就是要帶你成長嗎?」最後他這麼說。

後來幾天我跟朋友聊到我有多驚訝(嚇),懷疑自己是不是找錯人了?朋友說:「他就是你想找的人啊!太現實的人吸引不了你,你就是喜歡思考這些關於生命本質,或自我成長的事,只是難得遇到程度比你好的人,你一時嚇到。」

過去我以為男朋友就是玩伴,沒想到這個他真的很不一樣。完全反轉了我過去用親密關係,來逃避自己人生責任與問題的慣性,透過與他的關係,或是我們的討論,更加真實地認識了生命的課題、責任。一直到現在,我們吵架時,就是我更深入認識自己脆弱面的時候,他也給予我許多時間與溫柔去探索,我很喜歡這樣特別的親密關係。

原生家庭的關係課題:重組與斷裂

另一個關於親密關係的變動,是與我的父親。

前年失戀後,我終於意識到原生家庭,在自己身上刻出的深深影響,決定不再逃避,要開始修復與父親陌生了 20 多年的關係。

一開始也是很彆扭,話題只能有一搭沒一搭地聊著,說話時連眼神對看都有些尷尬。後來漸漸有更多連結,像是每週一起吃晚餐,父親也會幫我買早餐。有那麼一陣子,我覺得這些改變真的很美好,為自己也為父親感到驕傲。

不過就在一年後,父親爆發財務問題,資金無法週轉,欠了一大筆債務,龐大到我們覺得不可思議。父親因覺得無力償還,於是開始躲債,他一逃避,許多的責難就落到我們身上,我恨父親的不負責任。才正在開始修復的關係,又應聲斷裂,而且更加粉碎。(推薦閱讀:寫在父親節快樂之前:多希望你真的是,一個快樂的父親

生命開始出現一些不曾想像過的場景:打開門,發現一堆債務人坐在客廳;黑道找上門來,揚言要威脅生命安全,我以為只會在鄉土劇出現的場景,就真實地發生在我的生命中。

有一陣子,走在回家路上都害怕極了,頻頻回頭查看可疑的人車,戒慎恐懼。到家後把窗簾窗戶全都關上,門都加鎖兩道,原本視為理所當然的生命安全,也有這麼不易與難得的一天。

不過這件事打擊最大的,還是與父親的關係。就像原本取得重考的機會,還在思索著怎麼解這一題的時候,突然被人攆出考場然後沒有任何解釋。到現在,我們都還是不太清楚他到底發生了什麼事,後來怎麼了。這一道與父親的關係課題,剩下我一人凝望著空蕩的教室,依然依然,無解。

與身體的親密關係:謝謝你,我會好好愛你

最後一個感受深刻的改變,則是與自己的身體。

三月底開始,已經很久沒生病的我,開始連續感冒一個月,牙痛兩個禮拜,肩頸疼痛兩個月。好像身體寫了封直接,卻也委婉的信跟我說:「嘿!有東西出狀況囉,快停下來看一看!」

於是我才開始認真關注自己的身體。原來長期習慣使用右半邊,例如寫字、背包包、用滑鼠等等,已經使身體左右不平衡,右邊的身體很有力量,左邊卻軟虛無力,背脊也被壓往左側倒,一摸就明顯地感受到左右背肌肉的不平均,但過去這麼多年,卻不曾發現。

還有我追求完美,不容許犯錯的個性,造成自己很大的壓力,肩膀總是僵硬地聳起,就像沈重的盔甲,時時把自己架上要戰鬥的狀態,即使聳起肩膀對解決問題毫無作用。肩頸酸痛不是偶然,而是必然。

這一個月,被身體推著去改變生活方式,認真用牙線(喔!牙縫真的是髒的,只刷牙真的不行!)、早睡早起、三餐正常、每週運動、三不五時做伸展運動、壓力大時覺察一下是不是又把肩膀聳起了。

也開始接觸一些物理治療、中醫、推拿、芳療、體態調整等學問,發現這些都是很有趣的領域,身、心、靈真的都是很重要的一環,缺一不可,不要只顧了情緒、心靈,忘了一直陪伴自己的身體。

前晚在瑜伽教室,突然心情很激動,很想很想感謝自己的身體,是他帶我開啟了一段不一樣的旅行,帶我去不曾到達的,更深更遠的地方,發現更多,以前沒有用心看見的自己。我好像把自己的身體「撿」了回來,重新學習怎麼跟他相處,然後,好好愛他。(推薦閱讀:【#womanynude】與身體共存!寫下不完美,成為最好的自己

沒有不可能,這就是人生

一個月前,去女人迷聽了江美琪的演講,她說 20 多歲時的她,也曾對生命迷惘、不安,覺得自己不可能幸福,給了自己很多限制,也探索了很多心靈成長的領域。

後來的她,也讓自己意想不到。她嫁做人妻,成為了人母,開始做很多以前認為不可能的事,像是開車、Live Recording,聽著她唱:

「時間的鑰匙,打開下一段故事,會將我變成什麼樣子?沒有不可能,這就是人生。」

我真的漸漸懂了,這句歌詞的意義。

就像我,本來是從小怕狗的人,只要路上有狗,遠遠地我就不敢走過去,狗一靠近我就尖叫奔逃。但生命真的會轉變,我開始能夠接受跟狗在同一個空間,狗在我腳邊走,拉著線去遛狗,最近還能毫不懼怕地抱起男友家的狗,跟牠玩。媽媽都覺得這真是不敢置信。(推薦閱讀:面對摩擦,記得相愛多一點!專訪大A:「生活的難像瘀青,溫柔會推開他們」

生命真的是一連串的流動啊,你沒有不可能成為的樣子,也沒有一定要成為的樣子。

2 6歲,一個更多變動到來的年紀,跌宕、不安、心慌、顫動,都是會有的正常。可是終有一天,我們會在這些過程中,摩出一顆更有力量,更安定,更溫柔的心。

「沒什麼不可能 不只是過程
有愛 在身邊支撐著
再曲折 都能度過
從來 不曾落單 終於我懂了
明天是 更美好的日子」