台灣文案天后李欣頻的靈感,來自對生活的累積,用閱讀、電影、旅行餵養靈魂,長出屬於自己的飽滿思想。

人生就是一場修煉
而你就是自己的導師

2016 年就剩下 2 個多月的時間,如果一定要說在過去大半年的時間裡對我影響最深的人,我一定會說台灣文案天后李欣頻。

一直以來都特別喜歡她,原因很簡單,她過著不同於常人的多版本人生,既是文案寫作者,又是作家、旅行家,還在北大教書。年初的時候上她的夢想藍圖課,特別驚嘆於她腦袋裡的知識存量,就像是一個取之不盡用之不竭的寶庫一樣。

了解她的生活之後才知道,她的靈感不是憑空迸發出來的。她幾乎每天,甚至是每時每刻都在從外界汲取營養,才會創造出那源源不斷的創意。(推薦閱讀:以詩抒情!專訪詩人任明信:「沒有靈感的時候,就好好生活」

每天看一本書,一年別人與你就有 365 天的差距  

李欣頻說過,每天醒來,覺得能打開一本有趣的書,是一件很幸福的事。

所以零碎時間,不論是等人、泡澡、看探索頻道的廣告時間,她的包裡一定會有一本正在讀的書,家裡也到處都是書。

很多人都不知道該怎麼選書,其實可以從自己的興趣開始讀,然後延伸閱讀,慢慢累積出自己的閱讀地圖。而且最好是養成每星期去書店的習慣,因為真實的書跟網上的書還是有差異的,在書店你至少可以事先預覽一下裡面的內容,免得買回家就束之高閣。

除了書本,雜誌和網絡也是獲取信息很好的渠道。李欣頻就有這樣的個人習慣,把平時吸引自己的文字、廣告、電影對白、歌詞,分類收集成自己的一本寶典,把平常的靈感也都記錄進去,好幾年之後就成了自己的私人情報局。(推薦閱讀:她帶你一起成長!和愛閱讀的女生交往更幸福的9個理由

一部電影幫你過很多人的人生

跟很多人把電影當成消遣不同,在李欣頻的世界裡,電影也是很大的一個靈感來源。

她說,電影的一百分鐘,讓你的人生一百種結局,你可以死一百次,活一百次,當一百種人,過一百種生活,有一百個家和一百位情人。在電影裡的一分鐘,比你的一年人生還要精彩。(推薦閱讀:細水長流的老友片單:在你面前,我總是放心脆弱

而且她看電影的方式也很特別,她會讓自己進行各種不同的角色扮演去提高自己的心智和判斷力。比如:

  • 你可以把自己當成主角,思考如果那是你,你會怎麼處理;

  • 如果你是主角的對手,你會怎麼化解危機;

  • 如果你是攝影師,你會怎麼取景,怎樣用吸引人的鏡頭去講這樣一個故事;

  • 如果你是導演,該如何掌握所有的人力資源和情緒全局;

  • 如果你是編劇,有沒有辦法寫出比你看到的更精彩的電影劇情。


《我的藍莓夜》劇照

旅行就是一次後天的混血  

李欣頻小時候是一個特別宅的人,宅到甚至有點自閉,高中的時候被送到美國參加遊學,後來性格才開始大變,也因此愛上旅行。

她在家裡有一張長桌子,在上面放了計劃去的國家新聞剪報,包括剛開門的博物館、餐廳信息、網絡文章、旅遊書、遊記等等,平常只要看到相關的信息就會往上面放。

出發之前會提前安排路線、參加的節慶、要看的博物館,還會把探索頻道和國家地理頻道的相關影片全部看過。

在過去的十幾年裡,她去了世界上很多個國家。每到一個新的地方,都會把自己當成當地人,重新學習生活,用心瀏覽身邊的人事物,記住那些獨特的顏色、氣味、聲音、食物、音樂、語言、藝術等等,在精神上已經擁有了那些國家的國籍。(推薦閱讀:沙發衝浪的相遇:他花33個星期,在33個國家,做33種工作

建立屬於自己的人際情報網  

一個人所讀、所看、所鑽研的領域特別有限,所以需要有不同的傑出朋友,可以定期會面或讀書,選看同一本書,分享彼此不同的觀點,或者看不同的書,鏈接不同的知識視野。

李欣頻自己就有一個私人的讀書會,裡面有她不同行業不同領域的傑出朋友,定期見面分享不同的觀點,刺激大腦,找尋不同的新靈感。

這是李欣頻餵養自己的 4 種方法,讀書、觀影、旅行、建立人際關係。

再想想你自己,如果是你是自己的父母、你是自己的老師,你會怎麼教育你自己?你想把自己打造成什麼風貌的人?你還欠缺什麼能力要補足?

利用一兩個小時或者一週的時間想清楚,列出詳盡的條目,著手構思出專屬於你自己的自我教育方案。