不必討好，愛自己就好

空姐，優雅與光鮮亮麗的代名詞，常常出國享受美景，品嚐美食，看似輕鬆愜意的生活．但在工作上要面對的是航班在有限的時間內必須完成的服務流程以及執行各項安全指令，每一趟航班都是繃緊神經，卯足全力，為的就是帶給客人安心的飛行與貼心的服務。

不必討好　愛自己就好

「煩惱不能阻止壞事發生，只會阻止你享受生活中的美好。」

忙碌的生活，快速的步調，曾幾何時能夠停下腳步好好跟自己對話，為了要達到自己的目標，總是不斷努力向前邁進，追求完美，扮演好每一個角色，每一刻不得鬆懈，到頭來發現，其實過猶不及，超過與做不夠得到一樣的結果。

取得平衡，剛剛好才是最好，誠實面對自己，給自己適度的空間成長，適度的放鬆，適度的愛自己，給自己「剛剛好」的養分，幫自己加油打氣，享受剛剛好的生活，荷卡廚坊剛剛好的輕食，給自己剛剛好的愛。

一個人的小確幸

「幸福與快樂的秘訣在於懂得細細品嘗，人生一切的美好細節。」

在十幾個小時的長班落地結束後，拖著一身疲憊到飯店房間卸下所有外裝，終於可以好好吃頓飯，一個人的外站顯得有些失落，這時來杯荷卡廚坊，只要三分鐘，幸福很簡單。

天然美味健康熱量只有 178 大卡，是傳統杯麵的一半，綠色花椰菜配上紅色的蟹肉條加上濃郁的牛奶海鮮湯頭是愛自己的小確幸，剛剛好的熱量加上多種海鮮熬煮的濃郁湯頭加上 Ｑ 彈的螺旋麵，一大口喝下滿滿的幸福。原來，小確幸藏在每個細節裡。

我是一位空姐，愛旅行的我，在忙碌的生活中，放慢步調，享受生活。