即使現代通訊科技飛快成長,取得資訊的管道既多元又迅速,但閱讀始終是人類取得知識與享受生活的一種重要方式。拿著書就可以為自己帶來快樂的生活樂趣可能不管過了多久都不會改變吧。讀書除了取得知識,它還可以輕鬆獲得別人花了許多時間才得到的寶貴經驗,藉以打破自己的無知,更重要的是,讀書教會我們獨立思考,啟發專屬於自己的人生智慧。

讀書: CP值破表

中國宋代改革政治家王安石曾言:「讀書不破費 ,讀書利萬倍。」

演講時,經常有人問我:「為什麼要讀書?」「讀書可以帶來什麼好處?」關於這些問題,我可以說出一百個答案,或是條列說明讀書所帶來的萬倍利益。但對於閱讀初學者來說,讓我先列出五個最重要、非讀書不可的理由:

1. 透過閱讀獲得間接經驗

對於生活在有限時間與空間裡的我們來說,間接經驗猶如魔法,讓我們悠遊於不同世界、經歷不同宇宙的一切,這是多麼不可思議啊!其實許多作家都曾說過類似的話:

我經歷的事物都是別人早已經歷過的。無法親自經歷的事物,透過別人的間接體驗來了解是最棒的。(摘錄自《三十歲上班族學讀書》。)

閱讀所提供的間接經驗,可以萃取出無法從正規教育獲得的智慧;而透過閱讀,能以他人的思想培養自我的理解能力;同時,閱讀也是能夠更廣泛涉略多元領域的方法。(摘錄自《鄉村醫生朴景哲的自我革命》。)

我們無法直接經歷世界上所有事物,但閱讀將此不可能的任務化為可能,讓我們坐著就能夠穿越時空,任憑想像馳騁,悠遊於世界各地。

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透過閱讀他人的成功與失敗,學習如何克服自我人生的試煉、苦痛、逆境與挫折。時而體會純粹的感動、時而鍛鍊自我意志,進而改變人生。如果沒有書本的救贖,我應該還在陰沉黑暗的世界裡垂死掙扎。閱讀讓我學習到人類應遵循的道理,以及通往成功的生活習慣。

2. 閱讀可以打破自己的無知

不讀書,就只能關在自己的井裡,直到乾涸的一天來臨。相反的,閱讀則可以讓我們用源源不斷的水滋潤自己的井。從前的我固執己見,不聽從身旁的忠告與建言,一心認為只有自己的想法才是對的,毫無察覺自我的無知。幸好遇到了書本,讓我得以慢慢脫離狹隘黑暗的世界。當我發現世上存在如此多分歧交錯的思路及想法後,我對人生開始有越來越多的覺醒,我的世界也變得比以前更豐饒富足。

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3. 閱讀讓眼中的世界變得更美好

在孜孜不懈地閱讀後,生活不僅少了偏見、多了包容,看人的視線與觀點變得圓滑、觀看世界的角度也開始顯得不一樣。現實生活中,有許多人承載著滿滿的愛過活,所以常會聽到「周遭真的充斥著很多好人」這樣的話。一向負面的我在閱讀後也改變了,生命中更開始出現貴人。能夠站在理解他人想法與行動基礎上展開人際關係,讓人生與世界變得更加美好。一直到現在,我仍透過書本不斷學習這看似簡單卻又深奧的真理。

4. 讀書本身就是種「療癒」

閱讀為我帶來難以言喻的安心與滿足感,想到閱讀,就讓我的心情愉悅、充滿無比幸福的情緒。閱讀滿足了我的求知慾,讓我的人生開始走往正確方向,擁有過去從未擁有的踏實感。生活中不免會遇到充滿怒氣或滿腹牢騷無處傾訴的時刻,這時你都怎麼做?對我來說,只要找個安靜的地方翻開書本閱讀,雜亂的思緒與煩躁的感受就會隨之平靜。於是,我也能夠反思自己不平不滿的心。即使到現在,我還沒找到比閱讀更具療癒功效的方法。

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最近吹起一股自我療癒的風潮,而閱讀可說是這股風潮的要角。透過閱讀,可以活化情感迴路、引發大腦邊緣系的共鳴,有效鍛鍊主導認知領域的大腦皮質,特別是前額葉皮質掌控的感性情緒反應。

5. 讀書可以培養獨立思考

多讀書可以培養自信、強化獨立思考的力量。一旦能夠拓寬自信幅度,思考的幅度也會隨之變得寬廣。閱讀並不是為了在腦中塞滿文字,而是要透過書本習得知識、智慧,增廣見聞。

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