【陳雪專文】戀愛會讓你成長，即使可能先大病一場

分離

有一種分手最令人感到矛盾且難以釋懷，好像昨天還過著平靜而快樂的生活，今天卻發現我們只知道對方的一小部分生活，你以為自己擁有的兩人世界，其實還有另外一個人。

如果不去介意，生活似乎還可以繼續快樂，但是卻無法不在意，心中升起的被剝奪感日益嚴重，你弄不清楚事情的來龍去脈，他說得越多你越痛苦，知與不知都令人傷心。他沒有要分手，也沒把握改變得了自己，你不知怎麼辦才好，撇開那件事不談，他還是那麼好的人，博愛而濫情，如果只是朋友，你想著，如果當初只是他的朋友，今日就不會遭到如此的打擊了。

但是為什麼呢？為什麼只是朋友時，你可以接受他的多情，你可以理解他複雜的愛情觀、驚人的戀愛經驗，一旦你成為他的女朋友，什麼都改變了？

你也不要自己變成這樣的人，猜疑，嫉妒，「憤怒」甚至到達「怨恨」，你氣惱他把你從單純帶到他複雜的生活，那曾經如何豐富你的，如今也就多麼傷害你，你埋怨他明知你專注執著，卻半途將你撇下了，你甚至惱怒於世界的不公，為什麼花心的人過得輕鬆，專情的人卻要因此受苦？這些那些念頭，日夜將你纏繞，你知道你應該離開他，你表面上做的都是離開他的動作，但心裡還隱藏著什麼，眷戀？依賴？恩愛？不捨？或者只是頭腦轉不過來，不知該如何跟他做朋友。

你就是走不開。

有一段時間，你專心尋找他的缺點，過去現在未來，把足以傷害你的可能都找出來，羅織成一張長長的「罪狀」，但你這麼做的時候並不快樂，你心中有一部分依然相信著你們曾經相愛，你沒有看走眼，他曾經愛你，你知道你們曾有過美好的日子，你不願意為了離開他，把他打造成「十惡不赦」的人，但是，該如何看待他？為什麼「不忠」是這麼令人受傷？為什麼「欺騙」足以將過去的美好摧毀？你有好多不懂。

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後來的那段時間，你忙著找尋自己，設法與他保持距離，然而，這樣又使你孤獨，使你陷入孤立的境地，最後反而變得更需要他，你們在已經談好的分手期限，慢慢地試著分開，你感覺自己一分為二，有一部分已經心死，另一部分卻還頑固地愛著，你忙碌於安撫自己，與自己對話，忙碌於對抗每日增生的「最新劇情」，生怕一個不留神，又會粉身碎骨。

「分離」是一個過程，它可能會拉得極長，長到你以為永遠也走不出那樣的痛苦，長得像是永夜，天光不來，噩夢不走，「分離」考驗的是你最核心的信念，你得有個理由離開，除了埋怨、憤怒、痛苦、傷心，你不知道還能怎樣離開？你想你真的是很愛他的，愛得像讓分離變成一種骨肉剝離的痛楚，為了逃避那種痛，你必須少愛他一點，你擔憂自己再也無法相信人，再也無法這麼愛著誰了，所以有一部分的你始終徘徊不去，有時你甚至以為，失去這份痛苦，也就失去他了。你回想起與他共同的生活，畫面都變得模糊，到底是什麼使你留戀？到底是什麼令人痛苦難當？到底發生了什麼事？

分離是需要學習的，要給自己建立一套支援系統，過去因為兩人生活忽略的、毀壞的個人世界要重新尋找回來，你自己的喜好、你的住處，甚至你自己的朋友，好長時間裡你幾乎只跟他的朋友往來了，你做他喜歡吃的食物，穿他喜歡的衣服，做著與他共有的夢。我們生下來就是在學習剝落依附，邁向獨立，然而，愛情總是把我們打回原形，讓我們抓取最需要的，忘卻了還要繼續學習獨立。

人是可以不恨一個人，也能離開他的，可以不將他的優點全都忘卻，也能夠選擇離去，人是可以在還愛著的情況下，透過自己的力量，毅然選擇獨立，但這些都需要能力，需要在無論單身或有伴的時候都謹記著，要擁有自己的專業，自己的喜好，要發展自己獨處時也能感到自得的生活模式，與一個人相戀，並不是要把生命的重擔都託付給他，自然，當必須離開，或被迫離開時，你不用毀滅自己，更不需毀滅他人，不需要找到替罪羊，不用抓出加害者，愛情本就是自由、自願的結合，可以不用你死我活來進行選擇。

離不開，是自己的問題。

或許，保留最後一點美好的感受，知道彼此仍有善意，只是大家選擇了不同的道路，你可能痛心於你別無選擇，好像是他或其他人破壞了你平靜的生活，然而，生活總是變動的，破壞隨時會來，要擁有無論如何都能堅強度過的能力。

選擇愛、自由、尊重，選擇面對「暫時的痛苦」，重新審視自己比退回舒適圈暫時顯得辛苦，但這勢必要的學習，可以原諒，但未必要走回頭路，當然，如果思慮清楚，兩人願意重新來過，也是一種選擇，但不是基於怠惰，也不是因為逃避分離。

在種種會造成更大的損傷與破壞的情況下，你還有所選擇，即使必須一無所有，人生從頭開始也是一種選項。

愛情無論走到何種結局，你或許會發現，選擇了不自毀、不毀人、不自傷也不自棄的那條路，才是你一開始想要的，你知道，這場戀愛會帶給你成長，即使可能要大病一場，可能逼近懸崖，最後你會慶幸自己沒有選擇毀滅那條路，因為即使分離了，你還是保有了自己心中最珍貴的價值。

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