如何陪伴他人度過失去?4 個建議當一個更好的陪伴者
陪伴他人面對失去是重要且需要學習的事,本文提供成為好的陪伴者可用的 4 個方式。
陪伴他人面對失去是重要且需要學習的事,本文提供成為好的陪伴者可用的 4 個方式。
繼電視劇取得成功後,由許光漢、柯佳嬿、施柏宇等原班人馬主演的電影《想見你》金句滿滿,引起社群討論!
台灣神劇《想見你》2019年播出後佳評如潮,如今電影版上映,許光漢與柯佳嬿的這場虐戀再度逼哭觀眾。
從一位跨性別女性警官的經驗談社會對 LGBTQ 的仇恨犯罪,在多起案件發生後,他決定在警界出櫃,用真正的樣子守護這個社群。
對親密渴望的共依存,是把雙面刃,可能把自己存在的意義,都寄託在另一個人身上。
對關係中錯誤行為的浪漫化,加深了我們對愛的誤解。說著愛你,卻限制你和朋友之間的正常來往;說著愛你,卻莫名不准你做自己喜歡做的事;說著愛你,卻常常讓你感覺如履薄冰,似乎連基本的自由都受到了威脅。事實上,過強的佔有慾和控制欲通常都並非出於對伴侶的愛,而更像是一種自我滿足,也是一種過度自戀的表現。
所謂「真誠興趣」,簡而言之,就是我們對於伴侶的內在世界(inner life)是否有足夠的、持續的好奇心。比如,他今天發生了什麼?心情如何?他有什麼夢想和目標?曾經發生過什麼改變一生的事件?他為什麼會做出某項決定?在那些外界認可的成功光環背後,他遭遇過哪些苦難?付出了哪些努力?以及,對於那些你們共同經歷的體驗,他是如何感受的?
womany編按:愛情,一個叫人又愛又恨的東西,有時愛情讓人感到幸福無比,有時又會把人推進痛苦的深淵內,愛情裡的故事千奇百怪,但不能忘記的是,我們永遠不能失去愛的勇氣,一定要繼續相信自己,相信愛。(推薦閱讀:真正懂你的,才是愛你的)
你身邊有這種朋友,又或者你遇過這樣的情人嗎?跟他們相處起來很舒服,但是只要一談到承諾,他們就顧左右而言他;他們是很好的「一陣子」情人,卻總是遇不到「一輩子」的那個人,寫給有承諾恐懼症的現代人,擁有,不是失去的開始。
「她是玫瑰,而我因她慈悲。」 作者與焦安溥的靈魂連結。
你多想要他能夠記得彼此的瘋狂、彼此的回憶和曾經,為了他,你甚至敢說:我愛你!但為什麼在你還想要繼續的時候,他卻不要了?當他說要走,選擇疏離的時候,卻沒有告訴你為什麼,那種不明不白的失落,會有種「為何我們以前這麼好,現在卻變得如此不好?」無法接受的感覺。
人哪,總有些劣根性,接送、陪伴、小禮物...等等,這些別人對自己的好,接受久了反倒覺得理所當然,唯有到了那人轉身離去的時候,才明白原來珍惜要趁早....(延伸閱讀:別再尋找靈魂伴侶!珍惜現在的 Mr.right now)
說到內心的負面情緒,英文除了 sad、angry、scared 之外,其實還有好多詞彙能夠傳達出「痛苦難受、憤恨不平、焦慮不安...」等情緒。表達負面情緒的詞彙,你知道多少呢?快來看看本文列出的詞彙你是否都認識吧!
職場需要先付出才有收穫,你給老闆八分,老闆下次可能會給你五分的工作,而你給老闆五分,下次,老闆只能給你四分的工作了。只有超越老闆的期待,老闆才會放心把更多的任務交給你。
生活中,最容易讓人們開始反思自己行為選擇的時刻,便是所有接近失去的時刻。但面對人生每個時刻,或許不該只有在失去時才開始反省覺察。我不一定會擁有未來的人生,但是記起我已經擁有過的過去,自然能發現我已是幸運的人。用著這些幸運教會我的人生道理,我想我不需要為「未來」許下希望,而是直接用那些道理,在此時此刻的人生,就去做些該做的事。
創作者大白與魚猴希望在陷入憂鬱症與焦慮症的絕望深淵之前,透過繪畫與文字傳達:「你們不是孤單一人。」
心理學家說,愛自己,和誰結婚都一樣。這其實是想說,我們本身就是一百分,遇到誰都會更加地完美!
當我們全心全意愛上,常常也是最脆弱時——你要記得在這之中不要失去自我,否則將會淪為一段感情的附屬品。
總是過度的付出與依賴,失去對方時,就像失去了全世界。這樣麼感情模式,是不是讓人變得非常脆弱?
「愛情總是失去後才後悔莫及」⋯⋯等等,在後悔之前先跟著本文好好地思考一下:再來一次,你真的會後悔嗎?
正如一把椅子有四個腳,愛情只是其中的一根,給彼此一點空間也不代表不愛,只是你需要一點時間愛自己。
為什麼曖昧成這樣,還不在一起?有時抗拒承諾,只是怕失去現有的。從心理學行為主義的觀點,人是趨樂避苦的動物⋯⋯
華研旗下歌手周蕙將於女人迷展開一系列「豁然筆記」書寫,談及出道 20 年來與唱片公司的糾紛、個人情感成長等故事。
在人們的普遍認知中,憂鬱症就是「不開心」。但其實,持續的情緒低落只是冰山一角。憂鬱症最可怕的,是無法控制的身體機能退化,還有無法控制的認知思維改變。回溯過往,細細想來,病症其實很早就給了我「通知函」。所有事物喪失興趣,包括熱愛的音樂、電影、書籍等。走進電影院像是上墳,音響覆上了細細的一層灰塵,木心的詩集也長久地停留在同一頁。就是覺得沒意思。起初以為是天氣變化引發的倦怠,就沒有在意。後來,身體機能開始明顯退化。
「我想我應該是神奇寶貝訓練家。」我知道這個答案很荒謬,但不知道為什麼,我看著無數看似想要攻擊我的神奇寶貝,有了這樣的自我詮釋——面對種種危機挑戰,我是個超級菜鳥訓練家,必須要想辦法解決面前這些問題。身處在一個病房裡,病房內窗戶都緊閉,裡頭有一張病床,一個小女孩站在床邊,綁著兩個小馬尾的她看起來很可愛。沒有辦法發出聲音
離開家鄉、來到都市,你也罹患城市精神危機嗎?城市,究竟會給我們的自我身份帶來些什麼?在更多時候,人們感覺到的是孤獨二字。
面對重要的至親逝去,我們可能選擇悲傷,可能選擇投入工作遺忘,但我們最終,還是要靠近死亡,才能真正走過死亡。
womany 編按:womany 駐站作者,茄子皮擅長在平凡的生活中發現不平凡的人生道理,寫過超受歡迎的《 不只是童話!「冰雪奇緣」教台灣社會的 4 件事》、及從飲料中體會愛情的《愛情特調,每一口都是獨特味道》,茄子皮向來以社會觀察家及人生旅人自居,今天,他想從自己改變飲食習慣及家中小堂弟的故事跟讀者分享一個簡單卻深奧的道理,讓我們一起來看看吧!