今天是 瞧瞧今日人氣話題吧:

哎呀〈睡覺也可以燃燒熱量?七個法則讓你躺著就瘦〉不在了。

不過別擔心,我們覺得你會更想看……

瑜伽治療 Ujjayi:如何好好睡一覺,並且舒服地醒來

有一句非洲諺語這麼說:“If you want to go fast, go alone. If you want to go…
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無論你今天幾歲,生命都沒有本錢熬夜

每天熬夜到凌晨,26 歲痛經查出卵巢癌後,她做了這個 12 分鐘的演講。●2015 年 1 月 16 日34 歲的歌手姚貝娜身患如乳腺癌永…
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【用運動化妝吧】還給自己身體的時間,自信便由內而外綻放

一天的開始,你迷迷濛濛地起床,帶著些許倦意,照慣例為自己撲上厚厚的粉底、擦上紅潤的口紅,用心妝點自己;你在鏡子前試了幾套衣服,總覺得那些修…
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「老鬼團」熟男大叔的愛情:懂得〈在愛裡臣服〉,才看見雨後的彩虹

清秀斯文的于冠華,台灣可能很多人耳熟能詳。他曾與多位明星做世界巡迴演唱,多年前卻因一場轟轟烈烈的外遇事件結束一段婚姻。曾在中國樂壇因《紅高…
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「女子」好享受!過捨得討好自己的人生

為了愛情而犧牲自己的夢想、為了對方的喜好而委屈自己,假裝自己什麼都不強求、不需要。這種劇本,挑剔小姐看多了,但也真心覺得這樣實在太過時。多…
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沒有不能放手的回憶,告別過去找回自己三步驟

失戀就好像經歷一場全世界嘎然毀壞的過程,每次大雨都好像那個深夜裡哭泣不停的自己,哭得聲嘶力竭,兩人相處時的回憶點滴仍在半夜來訪敲門。而每天…
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與 Audrey 舒波 Air 的相遇,陪伴靈感的每一刻

Design thinking is everywhere. 設計思考存在於任何地方。 - Angela Yeh「設計」是了解自己,關心身…
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剛剛好的優雅,躺在 Audrey 舒波 Air 裡的輕透夏季

「輕輕的我走了, 正如我輕輕的來; 我輕輕的招手, 作別西天的雲彩。」-徐志摩《再別康橋》依著徐志摩的筆觸,春天就在不知不覺中輕輕離開,豔…
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夏天,就該讓胸部大口呼吸!Audrey 舒波 Air 內衣

「人們若是快樂,根本不會注意到現在是冬天還是夏天。」——俄國小說家 安東·帕夫洛維奇·…
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還沒看到有興趣的文章嗎,那來瞧瞧最近熱門的……

【性愛體位】女醫師性愛妙招:經典傳教士

女人的積極跟男人的體貼是極致性愛的兩大條件。日本最具權威的性學專家宋美玄,以性科學研究的觀點,並根據萬人以上的臨床經驗,大方分享如何讓男性…
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五個方法!性愛自己來

娜塔莉波曼以電影黑天鵝(Black Swan) 中精湛的演出,不負眾望得到奧斯卡最佳女主角的殊榮。其中幾幕性愛場面,不僅讓觀眾看的呼吸加速…
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輕鬆看待這個世界

不要迷失自己小時候,母親常常跟我說一句話:「兒子,是你的就是你的,不是你的,你再怎麼樣地強求,那東西永遠也不會是你的。」小時候不懂,總以為…
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《不愛為何不早說》小三只是戀愛,元配才是人生

小三總把問題膠著在「愛」這個字眼上,計較探查男人愛元配還是愛妳,可是男人說不定早已把愛跟婚姻分開,兩者毫不抵觸。我發現,世界上所有的小三,…
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《極致挑逗》讓男伴開心的口交小祕訣

妳知道嗎?讓男性確實擔任「享受快感的角色」,比學會任何口交技巧,效果都來得更好。以往妳都是怎麼幫男伴口交呢?「怎麼口交啊⋯⋯就注意牙齒不要…
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一夜好眠的減壓小運動

下面是幾招有助減壓的小運動,你會感到壓力從肌肉和心靈釋放出來,你愈常練習,效果會愈好。1. 冥想式呼吸法這運動有助放鬆並引發睡意。首先,閉…
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爸爸:男人最溫柔的名字—喬爸,于志平

womany 編按:womany 與大家分享過許多名人愛的態度專訪,關於婚姻、關於家庭、關於愛情。像小嫻感謝另一半對婚姻的愛與付出,宅女小…
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尋找新愛情之前必須做的7件事情

為達到結婚目的所做的活動就叫做“婚活(結婚活動)”,在這幾年常常可以聽到。因為婚活是將自己的條件與擇偶條件公布後尋…
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預防食慾太好的三個方法

說到秋冬,就讓人聯想到食欲之秋呢!秋天也是秋刀魚生產,還有松茸、葡萄、栗子等美味食物都結成果實的季節。我們有時不小心就會吃了太多,發生像「…
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或是我們最近更新的……

親職與事業兩難?北歐經驗:整個國家一起養小孩才是王道

家中寶寶剛出生,誰來照顧?有些家長偏好「自己」帶,而這「自己」有九成以上是媽媽。那工作呢,要離職,還是換離家近、不常加班的工作?爸爸一份薪…
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南韓奶奶當起美妝 Youtuber:70 歲後,我過起第二人生

在這個 youtube 頻道上,你可以看到這名美妝 youtuber 教你怎麼把妝化得像艾美懷斯(Amy Winehouse),拿著黑色眼…
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【關係日記】劉霞與劉曉波:為了愛你,我注定錯過平凡的愛情

「冰一樣激烈的愛,黑一樣遙遠的愛。」劉曉波於東北瀋陽逝世,心裡掛念妻子,他不想闔眼,精神還在,肉身已竭,劉霞的愛如穿透鐵窗的陽光,擁著他身…
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【雪兒流浪手記】我一個人旅行,有沒有嫁出去關你什麼事

結束一段旅程,就像閱讀完一段人生章節,字裡行間的心境轉折,只有自己才能明瞭。當下能感受的是風景,旅途能感動的是人景,真正能崩潰的是途景,歸…
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【性別觀察】Linkin Park 主唱自殺:兒時被性侵的陰影,跟著我長大

搖滾樂團 Linkin Park主唱 Chester Bennington 於今早在南加州的家裡死亡,加州洛杉磯郡驗屍官表示,目前此案將以…
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八天婚假五天陪產假!北市府保障同志勞工權益

(合成畫面/翻攝自柯文哲臉書)北市府近日可望宣布讓府內的同志勞工,享有 8 天婚假及 5 天陪產假的權利,近日人事處已將此案簽報市長柯文哲…
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《2 點 22 分》:有些人的出現是為了調整你,而不是留下你

不知道你是否相信,逝去的人,都會變成天上的星星?電影《2001 太空漫遊》曾說過:「每一個現在活著的人,身後都站著 30 個鬼,因為自有人…
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多倫多影展計畫《Share Her Journey》:讓女人說女人的故事

《神力女超人》工作照,右為導演派蒂珍金斯(翻攝自 THEPLAYLIST)多倫多國際影展(TIFF)近期發起一項 5 年計畫「分享她的旅程…
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衣櫃管理的生活學:你的衣櫃裡為何總是少一件?

作者|Miki隨著諸多國際平價時裝品牌進攻台灣商圈以來,速食時裝吹起的熱潮深得小資民心。每隔數週推陳出新、緊跟流行最前線的陣仗,還有低價也…
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