工作日復一日,是不是也遺失了活著的熱情?讀者經驗分享,從閱讀、植栽找回生活動力,照顧好自己,讓生活開滿希望的花朵。

文|Alicia

自從十年前研究所畢業後,我幾乎沒有讀書,人生只剩下工作,很少自主學習。

我還停留在求學時期的舊框架中,討厭讀教科書,即便畢業出社會工作,也只讀和工作相關的專業書,很少涉略其他書籍。以前的我,幾乎和工作結婚。

開始學習,想改變自己

去年因為想轉換跑道,開始利用晚上下班時間,參加中國文化大學進修部的寫作課。

有一堂課令我特別印象深刻,老師要我們腦力激盪,每個同學都一定要參與作答。結果,全班只有我從頭到尾都沒出聲,老師好像有點生氣,說有一位同學都沒回答,我真的很想鑽到地下去。

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當時的我,腦中一片空白,知識量不夠,跟不上大家的學習進度。

我心裡很沮喪,開始重拾書本後,發現很多字都不認得,這讓我產生很嚴重的挫折感。我將書本翻開沒幾頁,就無法再看下去,也不想做筆記和寫字,因為已習慣電腦打字。

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圖片|Photo by Teslariu Mihai on Unsplash

所以,我又去上了老師的「讀書法」課,找到對我很實用的方法:

  1. 讀書除了找重點,應該先想,讀這本書,可以處理什麼問題?
  2. 掌握文章的結構,可以增加閱讀速度和理解力。
  3. 主題式讀書法:同一個主題,至少要找兩本以上相同主題的書,作者的切入點可能都不同,可以加以比較,找出相異和相同之處,答案會在其中一本書中。
  4. 讀完書後,要練習寫讀書筆記,可以讓知識更容易內化。

終於,我開始真的了解如何讀懂一本書。

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我從看書很困難的情況下,每天看幾頁,堅持到現在,我也漸漸可以讀完整本書,練習和書本自問自答,帶著問題意識去看。

我嘗試將書本當成自己的朋友,慢慢去習慣、去瞭解書中的意思,並開始手寫筆記,將知識內化。

我也開始投稿,近期有一篇,獲得國語日報成人版採用,我內心感到很開心,同時湧起很久都沒有的成就感。

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圖片|Photo by Blaz Photo on Unsplash

從未種過植物的我,想找回生活的小確幸

生活上,我也開始嘗試種植物,今年 6 月,我被迫搬到新辦公室,意外的是,竟然有陽台。於是我買了兩顆球根,還買了土和盆子,專門種植這兩顆球根。

剛開始放在室內,卻一直都沒有動靜,這讓我感到焦慮,因為從沒種過植物,我傳照片去問店家,店家只告訴我,需要一週澆兩次水。

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但一個月過去了,那兩顆球根,還是一點動靜都沒有。後來,店家終於同意,如果兩顆球根仍未發芽,可以拿回去實體店面,更換別顆球根。

有一天,我想到將兩個盆栽,拿到陽台上,定期去澆水,竟然沒過幾天,兩顆球根就發芽了,到現在,兩顆球根長的很驚人。

同事們看到,都學我將盆栽拿去曬太陽,但有一位同事,她的植物都是插枝的,到下午,植物全部都烤焦了,她和我一起拿進室內丟掉。

原來,我們對待植物的方式不同,所產生的結果也會不同。

轉換到人身上,父母及親人的照顧,需要多方面溝通,即便結果不盡如人意,但讓雙方感受到彼此的尊重和關懷,是最重要的。

每天看著植物的生長,甚至撫摸植物的葉子,都感覺到生命的可貴。我現在每天早上,都自動自發去澆水,因為,我想要好好照顧這兩棵球根。

同事們問我:「為何都不開花?」
我回答:「因為主人沒開花。」

種植這兩顆球根,讓我了解到生命的奧妙,還有要珍惜身邊所有的人。

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圖片|Photo by Sasha • Stories on Unsplash

透過學習、嘗試新事物,為自己的人生掌舵

重拾書本迄今一年多,我嘗試一些從未做過的事,例如,我開始養成閱讀的習慣,不僅限工作專業,涉略不同領域的書籍,開始閱讀、內化,慢慢領略讀書帶來的知識與滿足。

同時,我也開觀察生活的點滴,開始種植植物,每天撫摸植物的葉子,讓我感覺活著,是一件快樂的事,早上起床,覺得每天都是有意義的。

現在的我,觀察日常事物,對世界充滿好奇,想要了解更多。我的人生目的,就是要好好照顧自己,和自己所愛的人。

找回了曾經,充滿希望的自己。

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