什麼才是做自己?3 個問題設立關係界線:維護關係之前,先照顧好心理健康
界線是在我們與他人之間所做出的區隔,代表著我們的權利與底線。設下的界線應該受到尊重,如此才能與他人發展出健康的人際關係,同時也讓我們和自己…
Google 台灣 DEI 實踐,從 DEI Week 到 DEI Month
Google 成立二十五週年來,一直致力於打造一個多元包容的職場環境,Google 看到實踐 DEI 的好處,不僅能讓員工更有歸屬感和幸福…
戀愛總是沒安全感?從三種「依戀型情人」,看是什麼讓你如此焦慮
談過幾段戀愛的你,是否曾想過為什麼自己總是愛上相似的人?又為什麼總是在愛裡犯相同的錯?總是事與願違的愛情,讓你漸漸對它失去了信心,為大家整…
環境單純、沒有小團體的公司真的存在嗎?遠離有毒職場文化,不附和、不代言建立健康界線|DEI 永續人才指南
女人迷與 104 合作,駐站 104 職涯診所 問答!為你精選人才在職場工作者面臨的真實問題,以及 DEI 專家:女人迷代表的回答,指引工…
閻奕格專訪|家沒有最低人數限制,只要心能安放,一人一貓,就能是家!
提到閻奕格,你耳中響起的是哪首歌曲呢?北京出生,新加坡生長,國高中移居香港,大學到美國讀書,畢業後來到台北發展,如今已經是閻奕格來到台北的…
想像力能幫助累積自信?7 個步驟強化心理,掌握致勝關鍵!
許多科學研究證實,想像力可以用於累積信心,幫助我們做足「心理準備」,達到巔峰表現。 多年來為美軍培育領導人才,也幫助許多頂尖奧運選手克服壓…
天蠍男最適合什麼星座?天蠍座男性戀愛特質,喜歡一個人會有這徵兆!
天蠍座的生日日期是 10 月 24 日至 11 月 22 日。天蠍座男生在愛情中會全心全意專注在伴侶一個人身上,願意為感情付出一切。要抓住…
天蠍座女性 10 大戀愛特質!天蠍女純粹深情,掌握 4 技巧抓住他的心!
天蠍座日期是 10 月 23 日至 11 月 22 日,屬水象星座的天蠍女性個性複雜多變,她們有著外冷內熱、強勢內斂的特質。要抓住天蠍女的…
主管同事互說對方壞話怎麼辦?5 招提升心理安全感,擊退職場負能量!|DEI 永續人才指南
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【性愛體位】女醫師性愛妙招:經典傳教士
女人的積極跟男人的體貼是極致性愛的兩大條件。日本最具權威的性學專家宋美玄,以性科學研究的觀點,並根據萬人以上的臨床經驗,大方分享如何讓男性…
五個方法!性愛自己來
娜塔莉波曼以電影《黑天鵝》(Black Swan)中精湛的演出,不負眾望得到奧斯卡最佳女主角的殊榮。其中幾幕性愛場面,不僅讓觀眾看的呼吸加…
輕鬆看待這個世界
不要迷失自己小時候,母親常常跟我說一句話:「兒子,是你的就是你的,不是你的,你再怎麼樣地強求,那東西永遠也不會是你的。」小時候不懂,總以為…
為什麼第三者,總認為男人愛的是自己?致小三:他的甜言蜜語,只是要命的陷阱
文|密絲飄小三總把問題膠著在「愛」這個字眼上,計較探查男人愛元配還是愛妳,可是男人說不定早已把愛跟婚姻分開,兩者毫不抵觸。 我發現,世界上…
《極致挑逗》讓男伴開心的口交小祕訣
妳知道嗎?讓男性確實擔任「享受快感的角色」, 比學會任何口交技巧,效果都來得更好。 以往妳都是怎麼幫男伴口交呢?「怎麼口交啊⋯⋯就注意牙齒…
一夜好眠的減壓小運動
下面是幾招有助減壓的小運動,你會感到壓力從肌肉和心靈釋放出來,你愈常練習,效果會愈好。1. 冥想式呼吸法這運動有助放鬆並引發睡意。首先,閉…
爸爸:男人最溫柔的名字—喬爸,于志平
womany 編按:womany 與大家分享過許多名人愛的態度專訪,關於婚姻、關於家庭、關於愛情。像小嫻感謝另一半對婚姻的愛與付出,宅…
尋找新愛情之前必須做的7件事情
為達到結婚目的所做的活動就叫做“婚活(結婚活動)”,在這幾年常常可以聽到。因為婚活是將自己的條件與擇偶條件公布後尋找對象,所以更能夠提高邂…
預防食慾太好的三個方法
說到秋冬,就讓人聯想到食欲之秋呢!秋天也是秋刀魚生產,還有松茸、葡萄、栗子等美味食物都結成果實的季節。我們有時不小心就會吃了太多,發生…
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「技術精進,往往來自於需求」進步的試管嬰兒技術,讓即將走上生育的你更放心
生育無疑是人生中重要的一個決定,而因為各種因素而必須踏上人工生殖之路的個案們,所必須面對的又是另外一種挑戰跟辛苦。不論是凍精、凍卵、人工受…
我能說出內心話嗎?找到溝通界線:自我認同比他人理解來得重要!
文|Kai. 楷富冰山理論讓人們理解,人不會輕易的將自己的內心想法表達出來,但在與人溝通時,卻也容易因為這原因而受到委屈,或是妥協某一件其…
Netflix《魯保羅變裝皇后秀》美麗的背後意味著什麼?變裝皇后的由來、爭議一次看!
文|李牧洲「It’s time to lip sync······for your life!!」當聽到這句經典台詞,資深的變裝粉絲們就知…
為什麼總是想要買更多?《無節制消費的元兇》剖析消費背後的真相
「大部分人都覺得自己是精明而節儉的消費者,對所有操縱我們情感、誘導消費的企圖都充滿警惕。但商家往往會繞過我們的理性,他們想知道如何將購買慾…
最好穿機能服飾 VERVE 攜手人氣瑜伽 YouTuber Katie 首推聯名瑜伽服系列
全新系列專注於女性運動市場,VERVE 與 Katie 老師深入研究女性瑜伽服消費者長期痛點,以「安全包覆性」、「零束縛肩帶交叉設計」、「…
韓劇《淚之女王》關係解析:愛著愛著就不愛了?比起甜言蜜語,愛是一起克服難以忍受的時刻
近期熱播的韓劇《淚之女王》,由金秀賢、金智媛主演,描述財閥夫婦間的複雜情感與浪漫愛情,在劇情發展與演員詮釋下,雖然充滿喜感,卻也著墨於婚姻…
怎麼改善拖延症?生產力專家的高效秘訣:成功不必與痛苦相連,擺脫拖延先學會原諒
阿里.阿布達爾(Dr Ali Abdaal)是醫生、創業家,也是全球最多人追蹤的生產力專家。在劍橋接受醫學訓練時,為了兼顧課業與自己開創的…
「不願獨活,也不想被打擾」南韓插畫家 Henn Kim 揭開偽裝下的脆弱回憶
褪去你過多的偽裝,揭示那段最羞於承認、私密又脆弱的回憶,從摧毀到拯救的過程。《I Need Art:Reality Isn't Enoug…
韓劇《低谷醫生》:愛是即使笨拙、做錯,我仍想要照顧你
由人氣男星朴炯植和韓劇女王朴信惠主演的韓劇《低谷醫生》日前迎來大結局。不同於以往輕鬆浪漫的愛情題材,這部劇特意以「低谷」為題,訴說兩位看似…