如果你看到其他男性對女性不友善的行為，請糾正對方；若聽到朋友說了沙文主義式的笑話，請別出於禮貌跟著笑——因為沉默不會使性別歧視消失，只會讓多人繼續受害。
若無法在社會獨立，並擁有平等的性別地位，一個人便是不自由的。
二〇一四年，電影演員艾瑪．華森在聯合國發表了演說，並鼓勵男性為女性主義努力。
「希望我們能夠終止性別不平等。」她說：「為此，需要大家攜手努力。」艾瑪．華森的演說為「他為她」（HeForShe）運動吹響了號角，這個運動旨在鼓勵男性一同爭取性別平等。
隔年，艾瑪．華森於一次訪談中表示，她在上臺前被要求避免使用「女性主義」一詞：因為這個詞令人感到「疏離」與「分化」，然而她把這番話當作耳邊風，一共在臺上說了六次的「女性主義者」與「女性主義」。
只要男性願意為女性主義努力，且彼此不惡言相向，「他為她」運動多少能有貢獻。
當然，無論男性、女性或其他性別的人，只要願意為性別平等爭論，都是好的。重要的是，無論性別，每個人都能夠享有相同的權利、機會與自由。
女性主義不是要女性與男性鬥爭，女性主義者的目的是實現一個沒有性別歧視與約束的社會。
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也因如此，女性主義運動早有許多男性參與：第一場女權會議在一八四八年夏天於美國的塞內卡福爾斯召開，最後更發表了一項宣言，其否定了男性對於女性的一切支配權。
一百名與會者簽署了《感傷宣言》，其中有六十八名女性與三十二名男性。
女性主義不僅承諾將解放女性，而是解放所有性別的人。這對男性而言意味著，過去在社會中被視為屬於女性的事物，他們也能夠享受。
換句話說，女性主義拓展了他們的世界：男性也能以幼兒園老師或產後護理師做為職業，而他人不會對此大驚小怪，在這個新的世界裡，他們不會被要求堅強，因此能展現感性的一面。如此一來，他們不只有在觀賞足球賽時能表達情緒，而失戀時或考試挫敗時也不必再壓抑自己。
在貶低女性特質的社會中，男性須不斷地堅持自己的陽剛特質。若不符合外界的性別期待，並喜歡攪和「女生的事物」，他們甚至會自我貶低。
因為如此，性別角色的開放至今幾乎是以單方面進行：如今，我們的社會對於女孩穿褲子毫無意見，而她們也可以喜歡消防車玩具，或有男孩子氣，但男孩若穿裙子或上芭雷舞課就是另一回事了。
若你是男性，並願意一同為性別平等努力，就不該為自己設限，我也在此提供幾個建議：
認清自己的特權
請認清自己性別優勢的含義，換句話說，男性較女性享有較多特權。
這並不代表你會過著無憂無慮且毫無挫折的人生，這裡的特權指的是一個人不會因為自己的性別受到普遍的歧視：
即使女性剪和男性一樣的短髮，收費仍較高；即使男性和多人發生過性關係，也不會被罵婊子或蕩婦；男性在二十五至三十五歲間，不必擔心會被老闆開除，因為他們沒有懷孕的問題。
除了性別以外，還有許多特權因素能使人免於遭受普遍的社會歧視：假設你是一名異性戀的順性別白人男性，不僅有德國護照，還沒有殘疾，甚至父母都有高學歷，也沒有經濟困難，那麼你的人生已經比許多人輕鬆了不少。
請認清自己的特權，並幫助生活較困難的人。
仔細聆聽
由於性別的緣故，女性絕對有與男性不同的經驗——那些事情你可能連想都沒想過。因此，請靜下來聆聽女性的心聲，但別把對象局限於自己的女朋友、姐妹與母親。
別忘了你坐輪椅的同學，以及在女性主義遊行認識的跨性別女性。當她們談及性別歧視時，別急著反駁，因為那並不是針對你。請認真看待她們的遭遇，且不要說事實並不是她們所想的那樣。
會有「男性說教」一詞不是沒有原因的：許多男性會向女性解釋事物，即使自己並不如對方所熟悉該議題。
糾正其他男性
若你目睹了其他男性對女性不友善的行為，請糾正對方；若聽到朋友說了沙文主義式的笑話，請別出於禮貌跟著笑，而是要清楚地向對方說明為什麼這樣不妥；若你看見朋友在派對上騷擾明顯對他沒有興趣的女性，請阻止他。
因為沉默不會使性別歧視消失，只會讓多人繼續受害。
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給男性的十四個問題：
1. 若有人說了歧視女性的笑話，你會出聲反對嗎？
2. 若朋友臨時提議要去游泳，你會因為身上特定部位的毛髮沒有除而拒絕嗎？
3. 你每天早上會覺得應該要打理好自己的毛髮，以符合他人的期待嗎？
4. 你被其他人評論過體重嗎？
5. 你想過或真正節食過嗎？
6. 你晚上獨自走在漆黑的街道上時，會感到害怕嗎？
7. 你在安全回到家後，會傳訊息向朋友報平安嗎？
8. 你被告知過，出門在外要小心，並要懂得保護自己嗎？
9. 你為不公正的事物抱怨時，有被說過是「小題大作」或「大驚小怪」嗎？
10. 你在說話時，常有女性打岔嗎？
11. 你因為外表「好看」或「可愛」而被稱讚過嗎？
12. 你被人說過因為外表難看，所以沒人想和你發生性關係嗎？
13. 你謊稱過自己有女友，以擺脫糾纏不休的女性嗎？
14. 你敢在他人面前落淚嗎？
