為了變美而努力保養,卻造成反效果就真得很令人震驚吧!自己覺得 OK 而持續進行的美容法其實是錯誤的,有這樣情況的人也不在少數。

在這裡要來教大家確認平常會使用、但其實卻是不趕快停止不行的 NG 美容法。

https://web.archive.org/web/20160326033445if_/http://womany.net/system/upload/temp/63c032712b0668aa1659bdf58a1833bd.jpg 用力搓洗身體

大家平常是怎麼樣洗澡的呢?若是用去角質的毛巾或是尼龍毛巾用力搓洗的話,那就是 NG 的! 持續用力搓洗有可能會造成敏感性肌膚,或是導致肌膚乾燥。

清除肌膚上的髒污很重要,但是過度清除皮脂是不好的。剛曬完太陽的肌膚也很容易受傷,要特別注意。當然在保養臉部肌膚時,用力搓洗也是 NG 的行動唷!

https://web.archive.org/web/20160326034111if_/http://womany.net/system/upload/temp/a03e9820aa941d888e07b69bd914e9e2.jpg 白天過度使用噴霧化妝水

在辦公室裡「覺得肌膚乾燥時,就噴上噴霧化妝水」,這樣的妳要注意囉!若是認為保濕只要大量塗抹化妝水即可的話,可就大錯特錯了。化妝水的成分幾乎都是水分而已,最後沒有確實使用油分做防護的話,水分蒸發後只會導致肌膚更乾燥。

https://web.archive.org/web/20160325222853if_/http://womany.net/system/upload/temp/8a321b95ff60c9fe08c9b0b8815b6e6a.jpg泡澡時使用過高的水溫

寒冷的季節就會想要泡很燙的澡吧!但是太燙的水會帶給肌膚強烈的刺激,成為身體癢的原因。

此外,還會奪去肌膚保濕成分的皮脂,是造成乾燥肌膚的重大原因! 為了預防肌膚的乾燥,建議大家使用溫水(38~41℃)泡澡。

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為了美容與減肥,長時間在浴缸裡浸泡半身浴的人也是有的吧? 半身浴據說對健康、美容、減肥有益。

但是,在浸泡半身浴時肩膀及頸部會受寒這件事可不能忘。所以,進行半身浴時,頸部到肩膀的部分可以披上乾毛巾等,不讓上半身受寒是很重要的。此外,長時間入浴會奪去身體中大量的水分,造成乾燥肌膚,所以要注意不能浸泡太久。

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有關於“雜毛處理”,尤其是體毛等問題,最好盡早從雜毛的“自行處理”中畢業。

特別是使用剃刀及拔毛夾等頻繁地進行雜毛處理的人,一定要注意了。擁有像肌皮一般的顆粒肌膚及毛孔問題的人所擁有的共通點,就是長期使用剃刀+拔毛夾自行處理雜毛。

不管怎樣都無法仰賴專業而想要自行處裡的人,如之前的文章中所述,也可以改使用電動剃刀,建議大家最好重新檢視自己的雜毛處理方式。

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做為能夠解救肌膚遠離乾燥的特別產品,非常受歡迎的面膜。最近也有許多廠商推出各式各樣的面膜,其中便宜的產品也不少,是不是變得唾手可得呢?

但是,貼上面膜後若是長時間放置會造成反效果! 好不容易滲透至肌膚的水分又會被面膜給吸收,可能會造成水分蒸發而導致肌膚乾燥。要確認各家商品的說明書所標示的使用時間。

若是覺得殘留在面膜上的水分沒用完很可惜的話,不要長時間放置在臉上,可以用於肩膀或是手臂等其他部位。

守護美麗的聰明技巧
〉〉五大傷害皮膚的壞習慣
〉〉活到老,「美」到老~健康美人的維持方法(此連結將連至其他網站)
〉〉零破綻!為身體肌膚換春裝
〉〉不可不知道!五種「肌膚真正需要的東西」(此連結將連至其他網站)

本文作者:石原 有起
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本文轉載自 美忍者