「他經常沒來由打我」遭遇性暴力時，謹記這三件事

上篇所談到的各種性暴力行為，都是犯罪。而若事情發生自己身上時，如何尋求幫助，則是本篇所要解答的。性暴力行為，往往伴隨著肢體上的暴力，因此事發當下的反應與自保十分重要。

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遭遇性暴力，我該怎麼做？

首先，保護自己。性暴力既然是暴力，代表著極可能發生受傷的結果，因此要保護好自己的頭部、臉、胸口、腹部等主要身體部位。同時，保持鎮定。設法讓對方冷靜下來，以免造成難以回復的傷害。盡快離開現場到一個安全的地方，找鄰居幫忙或到警察局找警察處理。

以及，保有證據。先加穿一件外套或大衣，原本的衣物不要更換、立即到醫院驗傷、不要清洗身體，以採得加害者的毛髮或是精液。因為，無論是要請法院核發民事保護令或是向檢察官告訴犯罪事實，法院決定的過程中，證據都是必不可少。而事發後請求警察協助，警察所製作的案件紀錄調查也是聲請民事保護令的重要證據。

「民事保護令」是什麼？如何聲請？

家庭暴力防治法第14條規定了保護令所保護的項目，簡單來說便是禁止加害者與受害者接觸（讓對方遠離特定場所、搬出房屋、如果有小孩可能禁止見面或其他限制），透過公權力保護受害者不再被傷害。

如何填寫民事保護令的聲請書狀，則可以請教專業律師或是尋求法院的訴訟輔導。而蒐證是最重要的部分，可以做為證據的材料包括：

• 警察的處理家庭暴力案件調查記錄、處理家庭暴力案件現場報告（警察至現場調查所填寫的文件）
• 驗傷單（按照家庭暴力防治法第52條，醫院不能無故拒絕開立驗傷的診斷書）
• 其他證據。像是證人、錄音，可以證明加害者行為的證據。

然後就能備好證據與聲請書狀，到有管轄權的法院聲請。法院為了保護被害人，還可以在審理程序終結之前，核發暫時保護令，給予受害人充分的保障。

如果是急迫危險的情形，還可以聲請緊急保護令，法院會在四小時內核發。在這段期間內，警察會對受害者為必要的保護，以免發生憾事。

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沒有人應該受到暴力對待，而性暴力也是暴力；所以若遭遇這種情況，請記得這是違法的事，是犯罪的行為，不需要隱忍。國家的存在是為了保護人民，二十多年前發生震驚社會的「鄧如雯案」，因此我國通過了「家庭暴力防治法」，經過這些年來的努力，是為了確保不會再有下一個鄧如雯受害。

如果遭遇這樣的事，請不要害怕求助，待自己相較安全時，請讓專業律師協助您！