【人類圖氣象報告】總是忙著體貼他人的你,該是時候停下來傾聽內在的聲音,看見脆弱,學著擁抱自己。

人類圖氣象報告:新秩序逐漸顯現


圖片|來源

混沌不明是必經的過程,讓新秩序逐漸顯現。

在此當下,也許無法事事完美,又或者離完美根本地遠天遙,靜觀自己的焦慮、憤怒與困惑,靜下來,喝杯茶,這是過程中的一部分,而你呀,別再苛責自己了。

別忘了這是過程,而我們,正走在路上。

你不是超人,若已盡其所能,接下來可以好好練習在浮沈中臣服,明白重整需要時間,而我們皆需要多些耐性,讓時間的輪軸滾動,靜觀其變。

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請回到你的內在權威與策略,就算工作生活紛亂依舊,練習重新找到平衡,讓自己回歸平和,在新秩序顯現之前,好好對待自己。

人類圖氣象報告:滋養自己,對自己溫柔


圖片來|Rudy van der Veen

總在照顧全世界的人,常常忘記好好照顧自己。

最近,你對自己好不好?你有沒有聆聽身體的聲音?

最親近的,往往最容易忽略,最珍貴的,卻因為習以為常,忘了該如何珍惜,還有,當日子過得忙亂慌張,那最重要的自己,在行程表上的先後緩急,總是如此孤單而寂寥,老被塞在最不重要的位置上。

全世界誰對你最不好?不正是自己嗎?

今天,請滋養自己,對自己溫柔。這不是一個概念,更不是一句口號,如果你願意,今天就為自己做一件事情,不管大事小事,都好,重點是全心全意為自己而做,並且要讓自己開心。

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請回到你的內在權威與策略,過去這段時間辛苦了,今天我們不加油,請好好享受生活中的美好,寵愛自己!

人類圖氣象報告:乾涸


圖片來自|Ekik Mori

如果你已用盡乾涸,要如何滋養別人?

今天與其想著該如何做得更多,還不如認真想想,如何為自己多做一些,對自己體貼。

付出是美德,但是前提是,你是富足的,豐盛的,你照顧好自己的需求,你是愉悅的,那麼付出的行為,流洩出來是愛,越付出越豐盈,充滿平和。

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反之,若一個人失衡了,導致付出成為另一種勉強,那麼不可避免地,表面付出依舊,底層卻會蘊藏著苦澀與拉扯的滋味。

乾涸之心,渴求滋潤。

最近累壞了吧?請回到你的內在權威與策略,學習對自己慷慨,滋養自己,重新找回自身的平衡。

人類圖氣象報告: 執著


圖片來自|喬宜思

當你體驗過關懷與被關懷的感受,愛的溫柔讓人難以抗拒,容易貪心,變得執著。

如果今天的你,突然而然思念起某個人,想起對方的好,想著他的笑,腦中響起他說過的話,請你,細細體會留在記憶裡的溫柔,在當時的那一刻,當彼此付出真心與關懷,已經是永恆,已經是愛,有甚麼好懷疑,你們已經擁有了彼此,沒有人能夠取代,也沒有人拿得走屬於你內心的記憶,千金不換。

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或許這就是生命的意義,我不知道,你也不知道,沒有人知道,等待著,相遇,也等待著,分離,在執著與放下之間,游移著,猶豫著。

當心敞開的時候,有一種細微的,如花瓣悄悄迸開,即將盛放的聲音,你知道的,當一個人聆聽了另一個人的心聲,那瞬間就會在彼此的靈魂裡,留下那麼難得又難忘的記憶,這一刻,就足以讓長久以來的掙扎與交戰止息,讓彼此突然懂得了,關於人生的珍貴與美麗。

請回到你的內在權威與策略,好好體會內心的百轉千迴,這是可以靜下來,與自己的心同在的一天。