「我是誰?」你有問過自己這個問題嗎?你有多理解自己,就從問我是誰開始吧!Psydecative(貓心偵探) 將把這樣的探問分成三個階段,用文章引導每個人走向心的最深處。第一步,接受自己身上所有正負面標籤。(推薦閱讀:

每一次失戀的時候,每一次碰到挫折的時候,耳邊常常響起那一句話,「成為一個更好的人吧!」。

這一句話聽起來似乎很合理,我們都將變得越來越好;但是,反過頭來看,其實這句話的背後是帶著一些負面意涵的,這代表著我們現在是一個不夠好的人,也因為我們的不夠好,所以才會失戀、才會碰到挫折、才會不值得被對方所愛。

在一個優閒的午後,我坐在咖啡廳裡,看著身旁兩隻貓咪,在我周圍漫步著。我優雅地喝著桌上的蜂蜜綠茶,品嘗著舌尖上的那一抹香甜,一面寫著這一篇文章。這是一杯很好喝的綠茶,清香中帶著一抹甜味兒,我不禁喃喃自語著;然而,當我們把人和綠茶一般,用「好/壞」來評斷一個人,這樣的做法真的是恰當地嗎?這會不會代表著,我們把其他人當作「物品」一般地在評斷著呢?(延伸閱讀:

這一件事情,一直到最近經歷了一次分手,才讓我想通。原來,一直以來,覺得自己值不值得被愛、別人值不值得被愛,正是因為自己不斷地用「好/壞」的標籤,套用在自己和他人身上,彷彿人需要具備某些條件才是值得被愛的。

那麼,不用好壞來描述人,我們該怎麼看待他人呢?我發現了一個更適合的詞彙,那就是「成熟」。

我想,世界上沒有一個人,可以到達完美的境界吧。但是在我們的生命中,我們經歷了各種事情之後,儘管顛簸,但我們都將學會更好的方式,來面對自己的議題,來解決眼前的困難,讓自己能在下次做得更好。

但是,唯獨我們存在的價值本身,是無法用好壞來定義的。我可能在寫作方面,是一個還不錯的作家;但是在面對某些人際議題時,可能就沒有辦法處理的那麼好。那麼,我的價值是否就將隨著我在做什麼事情而變得不斷改變呢?不,我並不這麼認為。因為人並不是物品,沒有優劣之分,因此無法透過任何標準來衡量一個人的「價值」,每一個人的存在,都是「無價」的,只是我們能不能成為更「成熟」的人,好好地處理眼前的事情罷了。

所以,儘管今天你失戀了、被炒魷魚了、考試考差了、打球打輸了,都不代表你是一個沒有價值的人,僅僅代表著你處理事情的方式還不夠好、不夠成熟罷了。或是有時候儘管已經表現得很好了,但是其他人表現得比你更好,那也僅僅是那次的競賽、那次的考試罷了。這些都無法動搖到我們存在的價值──每一個人,都是無價的,而那些事情,那都只是我們的一部分而已。(推薦你看:

走在生命的道路上,我們都是不斷成長與成熟的人,而不是一個好人與壞人。

而每個人,都是不斷地在前進著的個體,昨天的你和我,也都不是今天的你和我了。只有當下的自我,才是最真實的。

而下一篇文章,我將帶著大家來看看,當下的自我是什麼模樣。

(有任何想和我討論的事情,都歡迎到我的粉專私訊給我,只要有空,我都會回覆喔)