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上班族易患「滑鼠肩」,怎樣使用電腦才正確?

uho優活健康網 2012/08/10 上午 1:00:00

小王子教會我們的成長練習:馴服不是強迫對方,而是真正接納對方

輕輕讀《小王子》,一開始我們可能都愛得像玫瑰,傲嬌但心底溫柔如水;長大,讓我們漸漸學會狐狸的智慧,耐心地去「馴」一段關係;到後來,當我們愛得孤獨,才發現其實自己一直都是小王子,擁有一顆澄澈童心,或許就能好好愛。

Womany 乙妤 Eyu 2019/08/02 下午11:00:00

「坐在書桌前,卻始終無法專心」幾個方法,挑對適合你的桌子

不適合的整理思維、整理方法、斷捨離的概念,都會影響我們實踐理想的生活。本篇教你如何挑選適合自己的桌子!

布蘭達&維尼 2020/04/24 上午10:00:00

在家待久了好煩悶!四款情緒紓壓 App,不出門也能轉換心情

街上的人們少了笑容,更多的是神經質的樣貌,緊壓口罩確保覆蓋口鼻、又是摸摸額溫,去到哪都得先噴個酒精,隨時進入警戒狀態,多半時間選擇待在家,出門散心透透氣變成是一件奢侈的事情,更遑論隔離者,為了防疫只能長時間學習如何在有限空間裡與自己獨處,手機滑到沒電、追劇也追到劇荒,社群動態越看越多負面情緒,關掉這些畫面打開淨化心靈的應用程式吧!

小妮子 2020/04/25 下午12:00:00

親愛的,別再為停留找理由:愛情裡,所有的錯過,都只是一廂情願的藉口

錯過一班車、錯過一個投資⋯⋯我們可能會在人生裡「錯過」許多事,但絕對不會是「感情」。感情裡的「錯過」,都只是路過。

皇冠出版 2021/01/07 下午 8:30:00

乾眼症、眼睛疲勞?「20・20・20 法則」:讓你的眼睛好好休息

如果當你休息後,仍覺得眼睛不舒服,甚至伴隨頭痛、失眠等症狀,注意!你已經「眼睛疲勞」了。

三采文化 2022/01/26 下午 8:30:00

出現「冒牌者症候群」怎麼辦?諮商心理師:面對稱讚,以「謝謝」代替自我否定

「冒牌者症候群」習慣質疑、否定自己的成就。諮商心理師建議 3 個小練習,從以「謝謝」代替自我否定開始。

旭立心理諮商中心 2023/08/22 下午 7:30:00