#現代人

現代人課題:我們一個人的時間很多,但不代表已經很會獨處

有人會說,我們現在獨處的時間明明就很多,一個人上下班、一個人回家吃飯、一個人待在假日的沙發上,怎麼會沒有真正獨處呢?那這裡要來聊聊一個術語「假性獨處」,這個詞是為了區分開真實的獨處而存在的。而兩者的關鍵在於「內在的積極性」。假性獨處可以在獨自一人的時候,「執行很多行動」,甚至是「同時執行多項行為」,看起來外在是非常積極的,可能是煲劇、滑社交軟體、看漫畫、觀賞影片。而真實獨處時,可能不見得「做什麼事」或「同時做很多事」,外在似乎看起來不甚積極。

李品毅 Lee Ping-Yi 2020/07/28 下午 9:30:00

「喝一杯就沒事了啦」是什麼讓我們做一個壓抑的現代人?

幾個典型的安慰孩子的用語:「不要哭了啦!羞羞臉!」「不痛不痛!痛痛飛走了!」,到幾個成年人們習慣的安慰用語:「小事情而已啦!」「忍耐一下就過了啦!」「喝一杯就過了啦!」,甚至在人際間交往也鮮少觸及內心感受的領域,話題總圍繞在種種客觀、外在的議題打轉,可以高談國事、經濟、趨勢,一但觸及深入的感受議題,往往空氣中瞬間瀰漫起一股不適感,內心感受彷彿成了社交場合的敏感議題。

李品毅 Lee Ping-Yi 2020/05/04 下午 8:00:00

現代人的婚姻都走不久?研究:人們只是不再將就

你想結婚嗎?為什麼我們越來越不信任穩定婚姻的存在?用心理學角度,給你一些方向。

KnowYourself 2019/10/08 下午 7:30:00

焦慮、競爭、壓力:台灣當代的集體憂鬱

身體明明不舒服,卻又查不出具體的生理疾病,有時會稱為心身症,也就是與焦慮、憂鬱、壓力有關的精神官能症。據統計,臺灣每年有 10 多萬人因心身症到醫院求診,而且大多數是正在工作的青壯年,不但影響個人,也影響企業的競爭力。

時報文化 2017/01/31 上午10:30:00

總是強調「孝順」的人並不懂愛,而一味批判孝順的人可能也是一樣

在家庭內,我們強調真正的孝不是順從;然而也可以看到的是,要求孝順過頭的,或批判孝順的,或許都不懂愛。

李品毅 Lee Ping-Yi 2020/03/09 上午11:30:00