#放不下前任

放不下前任,要如何回到一個人?關係心理學:與內在小孩對話,療癒受傷的自己

倘若你有一個放不下的人,或是在一段關係結束之後,才發現一些你從來沒有想過的事實,那該怎麼在這種複雜的情緒當中,和受傷的自己相處?

海苔熊 2021/10/14 下午11:30:00

「放不下前任,我還配幸福嗎?」關係心理學:放下前任陰影,別讓過去影響未來

心理學家認為被父母傷害、被分手、失去工作等種種悲劇式的過去,都不能直接影響你是誰。

KnowYourself 2021/01/18 下午 9:30:00

關係心理學:如果分手後,還遲遲放不下前任怎麼辦?

所謂戀愛,其實兩個強者之間的錦上添花,而不是弱者之間的相互取暖。如果你仍對前任戀戀不忘,你不妨去見他一面,你會發現他依舊是那個死樣。你所有對他的幻想,其實都不存在。放前任走吧! 你必須明白,現任就是你的成長,而因為成長,我們也可能說散就散。

高寶書版 2020/02/17 下午 7:30:00

放不下前任?懷舊機制,其實不見得全是壞事

從事記憶研究多年的 Elizabeth Loftus 說,人類的記憶並不僅僅是對真實事件的總結,而更多是對他們「曾思考過的」、「被告知過」的及他們「所相信的」事件的總和。回憶是比我們想像中還要主觀的一樣東西,人的情緒、想像能力、信息出現的次數,以及身邊人的記憶,都會對我們的記憶產生影響。

KnowYourself 2018/03/28 下午 3:30:00

保留前任的照片代表放不下?研究顯示:這正是「放下」的表現

如果你發現另一半手機裡仍有與前任的合照,你的感覺是什麼呢?其實未必是他沒有放下,有可能是相反哦!

KnowYourself 2021/06/18 下午10:30:00

該分手嗎?5 大重點判斷關係狀態,沒有他的生活會是什麼樣子?

你也許會懷疑自己是否該結束關係,本文將教你 5 大重點判斷是否應該分手。

讀者創作 2023/06/01 下午10:30:00