#天下女人心

害怕受傷,如何敞開心胸去愛?當關係裡只有「我以為」,就無法親密流動

渴望與伴侶溝通,卻不知從何開始?試著從「我以為」變成「我們認為」讓關係變成流動的親密連結吧!

李品毅 Lee Ping-Yi 2022/08/30 上午 2:30:00

女兒是吸收媽媽情緒長大的:明白母親的影響,是我解放自己的開始

當我經歷了生活、婚姻的挫折時,母親在我心中深深埋下的種子,讓我下意識也遵循著她的心法,一步步走過。

MissK 2022/09/21 下午10:30:00

「沒有任何一場戀愛註定失敗」給異國戀者:別輕易把此刻的困難,當作未來的阻礙

作者寫下異國戀的苦澀心情:兩個人相愛事小,兩個世界相融才難。語言、文化、習慣等,都是重重難關。

讀者創作 2021/08/06 上午12:30:00

明明說了對不起,卻感受不到誠意?心理師:道歉該針對「情緒」,而非「事實」

只是口頭上的道歉,反而是用情緒勒索要求對方原諒,如果聽到這種類型的道歉,就算脾氣再好也很難直接原諒。

天下雜誌出版 2022/08/11 下午10:30:00

想到待會要做的事就沒力?改善拖延症,每天只需要 7 分鐘

想調整一成不變的生活,卻不知道從何開始?透過「微行動」,每天只要七分鐘,就能為生活帶來不同的變化!

天下雜誌出版 2021/08/10 下午 6:30:00

職場養成必修心法!——聚焦需求問題,讓怪獸同事變天使

白慧蘭在《職場神獸養成記》裡寫下面對怪獸同事心法:學習深呼吸,再以面對面溝通的方式,聚焦彼此的需求。

時報文化 2022/02/14 下午 7:30:00

做個有同理心的人,身心都要付出代價?避免「去人性化」,保持對人的關心

在特定的情形變得冷酷無情,其實是人天生的保護機制?如果想讓世界變得更溫暖,試著採取行動來抵消「去人性化」吧!

時報文化 2021/12/27 下午 8:30:00

【Oneness Cards 占卜】如果每個人都是一座森林,你會如何探索自己的內在資源?

從 Oneness Cards 探問自己,閉上眼睛,四張牌裡選一張,看看要用什麼方法來挖掘你的內在力量?

金得心 2021/12/09 上午12:30:00

《父母的語言》給兒童照顧者的語言筆記:「歷程」的讚美,讓孩子培養成長型思維與恆毅力

豐富的早期語言環境,對嬰兒的發展至關重要,也反應溫暖的滋養關係。《父母的語言》閱讀筆記一起看!

Womany Merci 2022/08/16 下午10:30:00

心理師評價《台北女子圖鑑》:一定要努力證明自己嗎?3 個行動掙脫束縛

心理師帶你看劇《台北女子圖鑑》,透過《台北女子圖鑑》的故事,用三個行動,我們一起讓幸福走得更長遠,

胡瑋婷諮商心理師 2023/02/01 下午10:30:00

連假給自己一趟心流靜旅!內在小孩帶你專注腳下,找到前進的能量

旅行,是一個能夠放鬆身心,重新回到自己的方式。筆者帶著內在小孩快樂牌卡展開旅程,過程中讓自己重新找回能量、累積美好的回憶。

Amazing 2023/04/20 下午 5:30:00

2023 世界地球日啟動永續生活!「綠色生活 21 天」為地球養成綠色原子習慣!

2023 世界地球日,綠藤生機推動「綠色生活 21 天」,透過綠色原子習慣,達成 SDGs 永續目標。

綠藤生機 2023/03/30 下午 6:35:00