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「逃避不可恥，光明正大地逃吧！」你可以允許自己，逃離後再想辦法
逃避不可恥，光明正大地逃吧無法面對不可承受的情緒，與過去創傷深重有關，為避免再受傷，內心會出現檢查員，一種稱「超理性」，忽視感覺，不相信感…
「另一半給的，永遠不是我想要的⋯⋯」想要怎麼被愛，可以這樣溝通
「崩潰後」才知道自己真正要的是什麼W 廢人般的生活過了兩年，有一次去參加感興趣的生活指導講座，在場上聽到老師說：「你沒必要去否定弱小的自己…
「在悲傷和憤怒的面具下，你需要『討拍』」我們都需要承接委屈的擁抱
「討拍」是「需要被肯定、尋求慰藉」的意思，當我們挫敗、不知道自己做的是否正確、信心被打擊時，就希望從另一個人那裡得到肯定與安慰，拍拍我們說…
「逃避雖可恥，但有用」從《月薪嬌妻》學習：逃避是為了讓自己有喘息空間
與自己失去連結，也與他人失去連結憂鬱症狀大致分為兩階段：第一階段會「壓抑情緒」，主要是壓抑生氣、悲傷等負面情緒，因為無法處理只好假裝看不見…
「她們的青春只是一場惡夢」：在這個國家，女孩們殺人，只為生存
文｜小山淑子（早稻田大學 講師）請問各位讀者，有人殺過人嗎？有認識在戰亂環境中長大的朋友嗎？筆者剛好有幾位朋友符合上述的描述。艾倫就是其中…
對身心障礙者憐憫的背後，你也在悄悄替他們貼上標籤
文｜須藤伸二（NPO 法人 People Design 研究所代表理事）2012 年 4 月，我們在東京澀谷成立了社區總體營造的非營利組織…
買不到合腳的鞋，也是種歧視？這家日本公司提供完全客製化服務
買不到合腳鞋也是一種歧視，真平等就從訂製鞋開始「試鞋小舖」店內備有各種不同尺寸的鞋子，隨時都可以試穿。圖片｜新自然主義提供有的人天生腳大，…
「想要機器人，卻只能拿到絨毛娃娃」 若玩具是為讓你開心，為何還要分男女？
寓教於樂的玩具，讓女生也可以當工程師創立於 2012 年的 Roominate，讓女孩用積木親手打造屬於自己的科學工程玩具王國。© Roo…
夏克緹舞蹈團：生而為印度女性，她們被視作階級裡的「賤民」
文｜蟹江憲史以舞蹈的感染力，打破階級與性別歧視由首陀羅的女孩們組成的「夏克緹舞蹈團」，在自古信仰的泰米爾大地眾神祉前，擊響正義的 Para…
