我最喜歡的空間
我最喜歡的音樂或電影
我自己
我最喜歡的顏色
任何我喜歡的
我最喜歡的衣服
我最喜歡的食物
我最喜歡的活動
專訪詩人陳依文：別人覺得苦沒關係，你自己心裡甜就好
我想請你堅強地忍住脆弱像蛹忍住蝶，楓葉忍住秋天新濺下的一枚水滴忍住破散 我想請你平衡內在的美麗如雪花的結構、流蘇的四瓣泛黃紙卷上夜靜春山空…
歡迎光臨耳朵的世界！十個上班途中能聽的自我成長 Podcast
近期又是疫情、又是連日大雨，待在室內的時間大增，許多人用追劇填補這多出來的時間。明明上班已緊盯螢幕，沒追完的劇繼續吸住下班時間。每天醒來一…
【Oneness Cards 占卜】放鬆、重建、療癒！如何培養內在力量
圖片｜來源五月，許多事情緩緩上了軌道，也感受到周遭紛紛摩拳擦掌，為接下來的下半年做準備。在還無法真正衝刺的時候，讓我們在內在多停留一會兒，…
【運動小姐】瑜珈教我的事，向生命裡的萬事萬物學習
圖片｜來源練習瑜伽時有好一陣子，我總是只關注自己的問題。像是，今天有沒有比昨天前彎更多？大腿有沒有比上週練習時更有力？練習完，腿型是不是改…
讓心來一場真正的休息：「僻靜」的練習步驟與技巧
你有多久沒有停下來了？不是行動、計畫、生活的暫停，是心靈的停頓。疫情來臨後，面對面的社交活動大量減少，你是否花更多的注意力在網路上的一切：…
「幸福是不可能獨享的」專訪梁又平：當所有人都幸福，才是真正的幸福
洋嘎創辦人梁又平以西部非洲花布創業起家，在發現廉價、品質堪憂的布料對環境和人體將造成巨大影響後，她停下思考，發現真正想做的是，在這繁華世代…
專訪生態工藝推廣人梁又平：永遠提醒自己，為地球保留一個位置
創業無非是有話想說，有理念想實踐，有些什麼想證明。第一次見到梁又平是在前往印度的機場，她纖細的身軀扛著兩個又黑又大的沈重背包，淺淺一笑說，…
【Oneness Cards占卜】此刻，我身邊有哪些機會值得把握？
近期的無論你在世界上的何處或許都或多或少感到焦慮、不安。許多人在占卜時詢問工作，內在最深層的是對生命、生存本質的擔憂。奇妙的是，有些人在這…
【Oneness Cards】當外出成了一種壓力，我能如何照顧自己？
圖片｜來源最近每天疫情都在更新，世界變化好快。相信每個人都承受著各種有形、無形的壓力。然而當我們過度關注外在的情況，就會無意識地忽略自己的…
台灣女孩的半年徒步之旅：原來人，不必屬於任何一個群體
2017 年，164 天，12 公斤的背包，步行 4279 公里，台灣女生 Nita 來到美國邊境，走上「太平洋屋脊步道」（Pacific…
