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在家上課、工作用眼過度？5 步驟眼球瑜伽，帶你放鬆疲勞、釋放壓力
文｜王羽暄眉心輪失衡眉心輪元素：光掌管：松果體、兩眉眉心輪在我們的兩眉之間，包括了松果體跟雙眼，也稱為第三隻眼或是直覺中心。阿育吠陀認為雙…
前任突然主動聯繫，該回應嗎？關係心理學：前任是好是壞，你都無需知道
文｜萬特特前任過敏症——和有些人的最好結局，就是彼此已讀不回有人說，所有不能再並肩的戀人，都是當初你在茫茫人海中獨獨看到的他。如今，你只需…
「為什麼兩人之間，只剩下義務？」關係心理學：健康的關係，不會用罪惡感勒索你
文｜韓慶銀罪惡感也是一種習慣容易產生罪惡感的人，很多時候會把自我憐憫投射在他人身上。只要把這些無休止的想像拋開，才能覺得輕鬆和舒服。我們周…
為什麼善良待人，卻感到委屈？致完美主義者：拒絕不是壞事，承認做不到也沒關係
文｜韓慶銀控制自己的感情和欲求，等於是丟失了自己人生的自發性。失去自發性的人生，便不是自由的人生，只會活得勞神費力。很多善良的人會把「他人…
「要存多少錢才不會不安？」給理財新手的基礎金錢觀：存款就等於是死錢
要準備多少的現金存款才夠？「不好意思，請教你一個很基本的問題，一個人最好要持有多少現金存呢？」「這個嘛，現在利率過低也是個問題啦，不過最好…
「股票就是在賭博？」給理財新手投資觀念：別把投資和投機搞混了
投資股票不等於賭博「錢是活的，只要能夠靈活應用金錢，就可以產生許多新的價值，產出更多的錢，只不過很多人都不了解活用金錢的方法。大家對所謂的…
「在一起越久，越沒交流？」無愛婚姻，比出軌更令人窒息
零交流的冷漠，比出軌更嚴重對她來說，最不能忍受的就是生活在無愛的婚姻裡，這樣的婚姻讓她窒息。三十歲以後，驀然發現身邊掀起了一股離婚潮。每過…
為什麼長輩如此熱衷於「催婚」？逼婚表面上看起來是「分離」，實際上是操控
我身邊有一位朋友，已經八年沒有回家過年，每年都以工作忙為藉口搪塞父母，因為她已經三十九歲，卻還單身。她不是不想回家過年，而是害怕回去，害怕…
「在成為媽媽之前，先成為你自己」別讓香火成為女人的枷鎖
女性不是天生的，女性是被塑造出來的。西蒙・波娃好友優優突然發現自己懷孕，火速結婚生下一個女兒，取名為「鬥地主」。生完「鬥地主」之後，只要我…
「讓傷害停在原生家庭」對關係最大的責任，就是成為快樂的自己
老張打死都沒想到，會在一檔節目裡說自己已經離婚了。老張是誰？ 我媽。更搞笑的是，節目主持人就是我。錄完我主持的節目第二天見到老張，她一見面…
