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下酒菜食譜｜加班到夜深，你該和自己喝一杯
「啊，真要命，居然已經是這種時間了……」「快回家早點睡吧。」加班的夜晚，好不容易回到家，已經快十一點了，明天還得早起上班，這時就該快去洗洗…
下酒菜食譜｜在家請客不難，有酒精，氣氛就都對了
文｜比才我喜歡在家請客。我很享受與朋友聊天、談笑、喝酒吃小菜的氛圍，更喜歡替所有人斟滿酒杯。在家請客與在外面吃飯不一樣，雖然要煮一桌子菜出…
土象星座如何與家人溝通？孩子不是你的複製品
家庭的氛圍營造，來自於家人間良好的溝通。父母說了，小孩拒絕聽進心坎；小孩認真說了，父母還是停留在說教。彼此互踩對方地雷，是典型「有表達，沒…
水象星座如何與家人溝通？有時放手，空間更多
家庭的氛圍營造，來自於家人間良好的溝通。父母說了，小孩拒絕聽進心坎；小孩認真說了，父母還是停留在說教。彼此互踩對方地雷，是典型「有表達，沒…
風象星座如何與家人溝通？不要吝嗇說我愛你
家庭的氛圍營造，來自於家人間良好的溝通。父母說了，小孩拒絕聽進心坎；小孩認真說了，父母還是停留在說教。彼此互踩對方地雷，是典型「有表達，沒…
火象星座如何與家人溝通？放下強勢，給予空間
家庭的氛圍營造，來自於家人間良好的溝通。父母說了，小孩拒絕聽進心坎；小孩認真說了，父母還是停留在說教。彼此互踩對方地雷，是典型「有表達，沒…
為什麼融不進小圈圈？十二星座建立友誼的方法
青少年常常為了「如何與他人相處」而煩惱，身處狂飆期，在他們眼中，同儕朋友的分量與地位比起父母、老師重要許多。但是，還不夠成熟的他們，對於「…
我的優勢劣勢是什麼？十二星座的自我覺察書單
你真的喜歡自己真實的模樣嗎？「自我覺察」是從真正認識自己、關心自己做起，喜歡自己的人才有機會溫柔對待他人，建立良好的人際關係。那麼，我們先…
提升閱讀效率！給十二星座的讀書方法
親愛的怡慧老師：我是天蠍座，請問我要如何提升自己的讀書效率，您有推薦的書籍可以參考嗎？親愛的天蠍座朋友：謝謝你的提問，其實學習真的需要找到…
金牛、處女、摩羯心靈書單：善於忍耐，但偶爾也放過自己
多次受邀到高中校園與青少年聊閱讀議題，學生走進禮堂，情緒通常不會太高昂。關於閱讀這個有違和感又高深的議題，他們不見得有興趣或好感。破冰時間…
