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「結婚後要不要跟父母住？」其實要一起生活，年邁父母比你更焦慮
圖片｜來源文｜原著李那美，翻譯王品涵現在大多數的老人家，都憂慮著不想和子女們一起生活。相較於過去為了與子女分開生活而憤怒、悲傷，現在的老人…
給婆婆與媳婦的話：別在家庭裡，抱持著「只有自己在犧牲」的想法
圖片｜來源文｜原著李那美，翻譯王品涵如果將「婚姻」視為一男一女交往，兩個人共同組織家庭的形式，歸類為屬於西方或現代的想法；那麼將「婚姻」視…
老是有求必應？你沒虧欠誰，不必委屈自己
文｜黃志堅我們把大部分的時間和精力都花在幫別人做事上，對別人總是有求必應，卻忽略了自己的身心需求。當我們感覺身心疲憊想對別人的求助婉拒的時…
如果他不在意你，你付出再多都是廉價的
文｜黃志堅在寫下「廉價」一詞的時候，腦海裡總盤旋一個人的名字，中國知名歌手——「叢飛」。二○○五年，這個名字被千千萬萬人熟知。那一年他被診…
贏在小細節！預防口臭秘訣居然這麼簡單
有一種很難自己察覺的年齡問題，那就是「口臭」，與其渾然不覺自身的口氣味道而引發人際關係困擾，不如日常就用綠茶好好保養一下吧。綠茶可說是擺脫…
一條小黃瓜就能解決的事：消水腫
消除身體水腫的關鍵食材，就是「小黃瓜」，小黃瓜能讓你消除身體水腫，找回輕鬆無負擔的窈窕曲線。造成水腫的原因有二個，第一是疲勞，例如長時間一…
零負擔提案：前一晚太放縱，今天晚餐就吃毛豆吧
前一晚吃太多喝太多時，晚餐就吃毛豆吧！來源｜wikipedia.org只要在晚餐吃毛豆，就能擺脫前一天吃太多喝太多的負擔。毛豆這種超級食物…
日本家庭的療癒秋季菜單：薑煮沙丁魚、柿子拌蕪菁
秋天是結果的季節， 可以開始大啖堅果類和薯類， 享受各種組合，迎接暖呼呼的餐桌。料理中加入水果， 還可以增加季節感喔。圖片｜來源薑煮沙丁魚…
夏天好熱沒食慾？四道開胃又清爽的日本家常菜
水分飽滿的夏季蔬菜， 最適合用來趕走暑氣。即使是容易沒有食欲的季節，只要就著麵類或山藥泥，就可以唏哩呼嚕地吃下肚。（延伸閱讀：熱到沒食慾？…
拿多少薪水做多少事？給新鮮人的思維：拉高格局，才能出眾
職場，到底是什麼樣的一個地方，最初，讓人急著奔赴，最終，又讓人想急著逃開？來去之間，殫精竭慮，終想獲得些什麼。不急著想答案，我們先做個心態…
