小球，棉花糖樂團主唱。獨特的嗓音配上充滿能量的詞曲，陪伴了許多歌迷度過不一樣的人生階段。成團六年後，因為與夥伴有不一樣的未來發展規劃，因此決定暫時休團，為各自的未來繼續努力。曾經經歷過一場低潮的她，透過一次單獨旅行，找到了好好愛自己的理由。
掌聲鼓舞後的迷惘，離開舒適圈的起步
學生時代，我一直都沒有什麼可以讓家人感到驕傲的地方，因為我成績很差。但我很喜歡唱歌，唯獨唱歌這件事情，它讓我感到非常自在。所以當我站在台上唱歌，我可以把我的大腦放空，非常自在地唱歌。
棉花糖成團約六年左右，我們決定不要再繼續唱歌，不要再繼續組團，我們要休團。那時候突然出現了很多願意幫助我們的人，甚至還有人告訴我們：「如果你們樂團缺錢的話，我可以幫助你們。」
我們受寵若驚。可是，棉花糖的問題不是缺錢這麼簡單而已。台灣的音樂市場非常的小、非常的封閉，如果沒有辦法打到其他市場的話，其實真的要靠唱歌維生，真的很困難。而人跟人之間合作一定會造成衝突，好朋友都一定會吵架，更何況是一起工作的工作夥伴？
在自己狀況非常不好的時候，我過了一段自己認為很慘澹的生活。但是現在再回頭看那些日子，是真的有他的必要存在。所以我決定要跨出自己的舒適圈，我要看看自己有沒有辦法一個人，去做我想要做的事情。
所以我用一年，很努力地做了 3 張的 EP ，跟 live house 的演唱會，但是專輯都沒有在市面上的通路銷售。有很大的原因是因為我真的很害怕，我不知道我接下來到底要做甚麼。我做 EP 、開演唱會，都只是為了想要讓爸媽放心。但是當我耗盡精力、用非常不愛自己的方式去完成這些之後，我覺得我快掛掉了。
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失去方向需要沉澱，用旅行嘗試了解自己
那種要掛掉的感覺，就像是你做什麼事都提不起勁，然後每天混吃等死，甚至認為這世界上沒有我也沒差。這樣的情緒大概持續了幾個月，我不知道自己能做甚麼，甚至不認為自己的音樂可以感動人。我回頭發現棉花糖的音樂，其實都是很正向的、純真的，充滿夢想、充滿激勵的，我甚至也開始覺得，過去我的音樂都是謊言的。我很不喜歡自己那時候的狀態，導致所有的掌聲，所有的別人給你的愛跟力量，在那一瞬間全部崩塌。
我不知道自己能做什麼，所以我必須要放鬆，朋友們甚至都覺得我瘋了。如果我再不休息，我不知道自己會變成甚麼樣子，不知道自己還能不能唱歌，也不知道自己還有沒有辦法愛自己。
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所以我就讓自己去旅行。
關於在台灣旅行這件事情，對許多現代人來說，一定是非常簡單，不過就是上網查查交通方式，又沒有語言不同的問題。但是對我這個從來沒有自己出過遠門的人來說，非常困難。過去的我很依賴工作夥伴，我總是跟著他們一起到某一個地方，結束又一起離開。於我，獨自旅行困難的是：我是一個沒有方向感的人，就算有 Google Map ，我還是可以走錯。
我試著安排自己的旅行，先從台中，然後到台南，最後一個地方是台東。我先到台中，跟朋友相聚。因為以前在台南念大學，到了台南，有學長會罩我一天。到了台東，我才決定讓自己跟自己旅行。
我沒有想到，這件事情對朋友來說是多麼大的恐慌，他們說，你確定到台東不需要人家陪嗎？但我就想讓自己試試看，考驗自己辦不辦得到。我也很好奇，如果我在旅途之中遇到挫折，那是甚麼感受？如果我順利自己完成旅行，那又是甚麼樣的心情？
我為了要更理解自己，而做了獨自旅行這個決定。
因為一次傷，我的心才有所解放
我刻意把住宿安排在都蘭山上，一個沒有電視、沒有路標，距離市區很遠的地方。當天晚上九點，我到了都蘭山上，對一個很怕鬼的我來說，夜晚的都蘭沒有人、沒有車，根本就是折磨自己，我感受到非常大的恐懼，而那個恐懼來自於未知。
到了都蘭山上，我還是非常封閉自己，沒有辦法跨出民宿，只有看著都蘭灣，感受它的美麗。我不敢走出去吃東西，我不敢跟民宿的房東聊天。民宿裡面有養兩隻狗，其中一隻狗很喜歡我，我也喜歡跟牠玩，但是在第二天，牠毫無預警地咬了一口我的膝蓋，於是我就被送到醫院打破傷風。
這次進醫院，我異常的開心。因為我覺得，那一隻狗給我很大的突破。牠好像在告訴我說：「你都來這邊了，還把自己關在民宿裡，有事嗎？咬你一口，你才會去面對該面對的事情。」
然後從那天開始，我的心好像慢慢地被解放了。我慢慢發現，一個人，真的沒有自己想像中的恐怖。在海邊，你可以跟自己對話，你可以在那邊睡覺，你可以在那邊看書，你可以在那邊做任何事──就是不會有人來找你搭訕。我發現，原來這個就是平靜的感覺。對於一個這麼躁動的人來說，那是一個很新鮮的體驗。
我很喜歡那樣子的生活，而那樣子的生活，在我認知裡面，就是跟自己談戀愛。因為沒有人可以幫你，你必須要自主地去做任何的事情，你必須要自己為自己安排，你必須要自己的情緒打架。因為嘗試了單獨旅行，我內心那些嘈雜的聲音，慢慢沉澱，沉澱後歸回最清淨的狀態。
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我覺得當我們年紀越來越長的時候，會發現，很多事情慢慢地可以找出屬於你自己的步伐。就算你的步伐跟其他人不一樣，那又怎麼樣？
跟自己談戀愛，跟比任何人談戀愛來的重要。